Utama / Angina

Rawatan sejuk di rumah: bagaimana mengatasi penyakit ini

Selesema biasa sering menyebabkan banyak kesulitan, meskipun fakta bahawa gejala dan rawatan pada orang dewasa diketahui secara luas.

Kadang-kadang ada keperluan untuk menyingkirkan penyakit dalam masa yang singkat. Untuk melakukan ini, anda harus tahu bagaimana untuk cepat menyembuhkan selesema.

Dingin dan sebabnya

Untuk mengelakkan komplikasi dan mengambil tindakan dengan cepat, anda perlu memahami apa yang sejuk.

Selesema biasa adalah penyakit biasa; kanak-kanak yang paling sering menjadi sakit kerana imuniti yang tidak berubah. Penyebab penyakit ini adalah pengambilan virus dan mikroba dalam tubuh dari permukaan yang terkontaminasi, kekebalan yang dikurangkan dan pengaktifan mikroflora patogenik atau kontak dengan orang sakit.

Selesema dapat dilihat melalui batuk, bersin, hidung berair. Wabak penyakit ini berlaku terutama di offseason disebabkan oleh keadaan cuaca yang baik untuk pembiakan mikrob dan virus.

Mereka boleh masuk ke dalam badan dengan rembesan: dahak, air liur, lendir hidung. Jika seseorang menyentuh mata atau mulut dengan tangan yang kotor, mereka akan jatuh ke dalam selaput lendir organ-organ ini. Dengan kebanyakan jangkitan, tubuh mengatasi. Tetapi jika terdapat banyak patogen, ia membawa kepada perkembangan penyakit ini. Berapa hari yang tahan lama bergantung kepada fungsi sistem imun.

Punca dan faktor risiko untuk selesema:

  • tekanan berterusan;
  • pelanggaran aturan kebersihan;
  • kekurangan vitamin dan mineral;
  • alkohol, merokok, patologi kronik;
  • imuniti lemah;
  • lawatan kerap ke tempat yang sesak;
  • hipotermia dan terlalu panas

Gejala sejuk

Simptom utama pada orang dewasa adalah:

  • bengkak mukosa nasofaring, kesukaran bernafas;
  • suhu lebih daripada 37-38 darjah;
  • hidung berair, bersin;
  • sakit badan;
  • kemerahan tekak, gatal-gatal, sakit, kerengsaan, gatal-gatal;
  • menggigil;
  • pelepasan hidung kuat;
  • meningkat air mata;
  • batuk;
  • sakit kepala

Sekiranya penyakit catarrhal berkembang dengan latar belakang kelemahan badan yang kuat, kemerosotan yang ketara akan berlaku. Jika mereka tidak dirawat tepat pada masanya, rehat tidur tidak dapat diperhatikan, ini boleh menyebabkan komplikasi.

Oleh itu, perlu mengambil tindakan sebaik sahaja tanda-tanda pertama timbul.

Rawatan pada tanda pertama sejuk

Tindakan berikut sesuai untuk orang yang memahami bahawa kemerosotan kesihatan mereka disebabkan oleh hipotermia, dan hanya gejala sejuk pertama yang muncul.

Kaedah ini tidak sesuai untuk rawatan kanak-kanak, tidak digalakkan menggunakannya untuk influenza atau perkembangan jangkitan bakteria. Langkah-langkah untuk melegakan cepat dari sejuk:

  1. Sekiranya tidak mungkin untuk mengambil hospital, anda harus mengelak dari lawatan ke klinik. Berdiri sejajar dengan kemudahan perubatan adalah penuh dengan keadaan yang teruk.
  2. Jangan minum ubat antipiretik pada suhu di bawah 38.5 ° C
  3. Satu ubat yang berkesan untuk selesema adalah vitamin C, ia akan membantu melawan penyakit dengan lebih berkesan. Anda boleh mengambilnya dalam bentuk pil, tetapi ia terkandung dalam kuantiti yang besar dan dalam buah beri (raspberi, currants).
  4. Rawatan sejuk dipercepatkan jika anda minum lebih banyak cecair.
  5. Secara berkesan, jika anda menangkap ubat yang kompleks, minum kompleks yang dimaksudkan untuk rawatan gejala.
  6. Pada tanda pertama sejuk, anda boleh membuat pemampat hangat pada dada atau belakang anda, gunakan salap mentol, tin, plaster sawi.
  7. Anda boleh minum secawan teh panas dan segera pergi tidur.
  8. Jika tidak ada hiperthermia, berjalan kaki singkat di jalan akan membantu mempercepat pemulihan.

Rawatan sejuk di rumah

Rawatan sejuk bermula dengan rehat tidur. Ia harus minum banyak cecair, ini akan mengurangkan kelikatan lendir dalam sistem pernafasan dan memudahkan penyingkiran lebih mudah.

Untuk memahami cara menyembuhkan kesejukan di rumah, anda perlu mengetahui kehalusan fungsi sistem imun. Haba tidak boleh diterima, ia tidak sihat.

Ia sepatutnya banyak berehat, menyerahkan komputer, TV dan membaca. Jangan cuba cepat sembuh selesema, dengan menggunakan banyak kaedah perjuangan sekaligus.

Ubat-ubatan

Perubatan yang terbaik adalah pencegahan. Secara semulajadi, mustahil untuk menginsuranskan sepenuhnya terhadap kemungkinan keradangan, oleh itu langkah-langkah perlu diambil pada gejala pertama. Apa yang dirawat untuk sejuk bergantung kepada ciri-ciri gejala.

Sesetengah doktor mengesyorkan pada hari-hari pertama penyakit itu untuk mula mengambil ubat antivirus dan imunomodulator. Tindakan mereka didasarkan pada pengenalan tiruan atau rangsangan pengeluaran interferon sendiri.

Terutama mereka sering dirawat dalam rawatan kanak-kanak. Pertubuhan Kesihatan Sedunia percaya bahawa pengambilan ubat tersebut tidak sesuai. Tiada data yang boleh dipercayai dari kajian klinikal yang mengesahkan keberkesanannya.

Terapi gejala

Dari terapi gejala boleh dikenalpasti:

  • ubat antipiretik;
  • expectorants;
  • semburan kerongkong;
  • titisan hidung.

Ubat pada tahap tindakan

Kategori terakhir termasuk beberapa jenis ubat, yang mana paling efektif adalah agen vasoconstrictor dan air laut.

Yang pertama digunakan untuk melegakan bengkak pada mukosa dan memudahkan pernafasan. Mereka membantu mengelakkan komplikasi yang mungkin, termasuk otitis media dan sinusitis. Ini biasanya jatuh xymetazoline dan oxymetazoline.

Air laut diperlukan untuk melembabkan membran mukus dan mengeluarkan mikroorganisma patogen dari nasofaring. Sebaliknya, anda boleh menggunakan rakan sejawatan yang lebih murah - saline.

Spray tisu mungkin mengandungi antiseptik, ubat anti-radang, ubat penahan sakit. Adalah penting untuk memberi perhatian kepada petunjuk dan komposisi dadah supaya bahan aktif tidak menyebabkan reaksi alahan.

Dengan cara tindakan yang kompleks, menghapuskan gejala, termasuk ubat-ubatan yang mengandungi asid asetilsalicylic, paracetamol, phenylephrine dan bahan-bahan lain. Bergantung pada komposisi, mereka akan melegakan reaksi alahan, memudahkan pernafasan dengan hidung, menghilangkan suhu.

Suhu semasa sejuk tidak menyesatkan hingga 38,5 darjah, jika tumbuh lebih tinggi, anda boleh menggunakan ubat dengan paracetamol atau derivatif asid fenilpropionik.

Anda tidak harus menetapkan sendiri antibiotik dan mengambilnya jika tidak ada kepastian mengenai asal-usul bakteria penyakit itu. Sebelum anda memutuskan apa yang perlu diambil, anda perlu berunding dengan ahli terapi.

Pemulihan rakyat

Rawatan sejuk di rumah melibatkan penggunaan beberapa kaedah. Mereka boleh digunakan sebagai terapi gejala atau sebagai sebahagian daripada kesan yang kompleks, bersama dengan ubat-ubatan.

Antara kaedah yang popular untuk rawatan rhinitis, adalah berikut:

  • membasuh mukosa hidung dengan garam. Anda boleh menyiapkannya seperti ini: 1 liter air tambah 1 sudu besar. sudu garam laut;
  • menguburkan jus Kalanchoe segar;
  • titisan bit, kentang atau lidah buaya. Mereka mesti dicairkan dengan air dalam nisbah satu hingga dua;
  • titisan madu dan bawang. Pereterte bawang dan campurkan dengan 50 ml air dan 0.5 sudu teh. madu Masukkan ke dalam setiap lubang hidung 2 setiap 6 jam;
  • Jika pernafasan hidung menjadikannya sukar untuk kerak, minyak sayuran (buckthorn laut, burdock atau zaitun) boleh digunakan untuk melembutkan mereka. Beberapa titisan disuntik ke dalam setiap laluan hidung;
  • penyedutan kentang. Mereka membantu memudahkan pernafasan dan mempercepat pemulihan. Kentang mesti direbus dalam pakaian seragam mereka, dihiasi, dan kemudian stim mesti dihirup selama kira-kira satu perempat jam;
  • penyedutan bawang. Bawang dihancurkan dan diletakkan selama 30 minit dalam bekas tertutup. Selepas membuka bekas, anda perlu mengambil 2-3 nafas melalui hidung. Bawang putih juga mempunyai sifat antiseptik, anda boleh menggunakannya bukan bawang;
  • bawang putih boleh digunakan dengan cara lain - ambil cengkeh dan masukkan ke dalam hidung secukupnya. Anda boleh merasakan sensasi membakar sedikit, ini normal. Kesan kaedah ini muncul dengan cepat, perkara utama adalah tidak melampaui batas, supaya tidak merosakkan mukus.

Mengatasi batuk

Batuk melepasi dengan cepat jika langkah-langkah diambil dalam masa untuk menghapuskannya. Mereka termasuk penggunaan decoctions perubatan, pemanasan dan penyedutan.

Salah satu cara yang paling berkesan untuk melegakan gejala sejuk ialah menggosok. Ia perlu memohon bahan terapeutik di dada dan menggosoknya. Anda boleh memohon remedi kaum seperti:

  1. Minyak kastor. Panaskan 2 sudu besar. l dan kacau dengan 1 sudu besar. l turpentin. Gosokkan ke dalam kulit dada, melangkau hati.
  2. Madu Parut dada, memanaskan suhu badan. Balut dan biarkan sejuk.
  3. Minyak pasir. Ia menggalakkan pengembangan saluran darah, menghangatkan. Ia perlu menggosok bahagian belakang dan dada dengan minyak.
  4. Anda juga boleh membuat kompres dari cuka sari apel: campuran dalam nisbah 3 hingga 1 dengan air, laraskan kain dan letakkan pada dada selama 15 minit. Boleh digunakan untuk leher untuk menghilangkan ketidakselesaan di dalam kerongkong.

Batuk boleh dihapuskan menggunakan minuman berikut.

  1. Merebus herba ubat: pudina, coltsfoot, semanggi manis, oregano. 1 sudu besar. l tuangkan 1 sudu besar. air mendidih dan biarkan selama sejam di tempat yang hangat.
  2. Teh Linden. Untuk menyediakan minuman, anda perlu membuat beberapa bunga tumbuhan dalam secawan air mendidih. Dalam teh siap untuk meningkatkan kesan, tambah limau dengan madu.
  3. Jus lobak hitam. Ubat ini digunakan segar. Tanaman akar untuk membersihkan dan memotong. Masukkan madu dan letakkan di tempat yang hangat, ditutup dengan tudung. Sekatkan sekurang-kurangnya 5 jam, selepas itu minum sirap yang terhasil dan 1 sudu besar. l setiap 8 jam.
  4. Mint 1 sudu besar. l tumbuhan menghasilkan 1 sudu besar. air mendidih dan rebus selama 5-10 minit. Tambah 1 sudu kecil. madu dan lemon. Minum sebelum tidur, panaskan.
  5. Merebus herba. Ia mempunyai tindakan mucolytic. Untuk penyediaannya dalam perkadaran yang sama mengambil licorice, bijak dan tunas pain. 1 sudu besar. l Campurkan 1 sudu besar. air mendidih dan biarkan selama 3 jam. Selepas itu, penapis dan minum 2 sudu besar. l setiap 4 jam untuk berasa lebih baik.
  6. 1 sudu besar. l gula untuk memanaskan api sebelum mengambilnya coklat. Selepas itu, susu sejuk dan tambah. Selepas pengerasan, lollipop diperolehi, yang mesti disimpan di mulut sehingga dibubarkan, ia membantu menjadikan batuk lebih produktif.
  7. Brew 1 sudu besar. l bijaksana dalam 1 sudu besar. air mendidih, ketegangan dan minuman pada waktu petang.
  8. 1 sudu besar. l Clover labu di dalam 1 sudu besar. air mendidih. Selepas infusi selama 30 minit, tambah madu dan minuman. Membantu mengubati batuk dan gatal.
  9. Teh minuman dari akasia dan ungu. Minum cawan 3-4 kali sehari.

Penyedutan

Penyedutan adalah wap dan dengan menggunakan penyusup. Mereka tidak dapat dilakukan pada suhu tinggi. Bermakna untuk sedutan:

  • minyak wangi (juniper, pain, pokok teh). Beberapa titisan akan ditambah ke dalam bekas dengan air mendidih dan bernafas selama 15 minit;
  • infusi chamomile, lingonberry. Rumput dituangkan dengan air panas dan dibiarkan selama 30 minit dalam termos. Selepas itu, cecair ini digunakan untuk penyedutan.

Menyembuhkan tekak

Sekiranya anda mengalami sakit tekak, anda perlu segera memulakan rawatan untuk selesema kerana ia sering merupakan tanda awal penyakit ini. Ini akan membantu membilas.

Membantu membilas merebus herba, gunakan chamomile atau bijak. 1 sudu besar. l bahan mentah tuang 1 sudu besar. air dan rebus selama 15 minit. Jangan gunakan penyelesaian panas untuk menyebabkan luka bakar.

Dalam 1 sudu besar. air tuangkan 1 sudu teh. garam, anda juga boleh mengambil baking soda dan 10 tetesan yodium. Campuran ini membantu melegakan gejala dengan cepat, mengurangkan keradangan dan ketidakselesaan.

Jika perlu, kaedah rakyat dapat membantu mengurangkan demam. Untuk melakukan ini, gunakan cuka 6-9% kepekatan. Ambil 1 sudu besar. air dan panaskannya kepada 37-38 darjah, kemudian separuh dicairkan dengan asid asetik. Dalam penyelesaian yang dihasilkan, basah dan pasangkan kain dan lapkan kaki, tangan, ketiak anda. Seterusnya, tutup helai dan berbaring selama 15 minit. Jika perlu, ulangi prosedur.

Kaedah lain

Langkah-langkah berikut membantu dengan cepat menyembuhkan selsema dan hidung berair:

  1. Ambil senarai sakit dan tinggal di rumah, bungkus diri dengan baik, memakai kaus kaki panas dan letakkan serbuk mustard di dalamnya. Tubuh semasa berehat lebih baik dipulihkan, ia menghasilkan tenaga yang diperlukan untuk memerangi penyakit ini.
  2. Pada suhu 36.6-37.2 darjah, anda boleh melakukan senaman ringan, ambil mandi kontras - ini akan merangsang peluh.
  3. Jika suhu tidak naik di atas 37.5, anda boleh pergi ke luar.
  4. Ia adalah perlu untuk menghidupkan bilik 2 kali sehari. Sedang dalam draf tidak disyorkan, supaya tidak menyebabkan komplikasi.
  5. Kadang-kadang penyaringan itu dilengkapi dengan kuarza. Sinaran ultraviolet mengurangkan bilangan virus di dalam bilik. Selepas pembasmian kuman, tingkap dibuka, bilik diisi dengan oksigen, dan ozon hilang.

Pesakit yang mempunyai gejala sejuk dinasihatkan supaya mandi panas, cuci lebih kerap, untuk membersihkan kulit bakteria. Ia perlu mengubah katil sesering mungkin dan udara di balkoni.

Peluh berlebihan membantu membersihkan tubuh produk buangan virus. Ia juga menurunkan suhu. Untuk merangsang proses berpeluh, herba digunakan. Disyorkan merebus birch, burdock, sage, dill, bunga chamomile, akar Althea. Menyediakan ramuan seperti berikut: 1 sudu besar. l bahan tumbuhan tuang 1 sudu besar. air sejuk, sup akan dipanaskan dalam tab mandi air dan bersuara. Mengurangkan demam dan jus cranberry, reban cranberry, viburnum dan teh raspberry.

Ia membantu merawat selesema tidur selsema.

Rawatan sejuk pada kanak-kanak

Sekiranya kanak-kanak itu sejuk, ibu bapa perlu tahu bagaimana untuk menyembuhkannya dengan cepat. Apabila merawat kanak-kanak, langkah berjaga-jaga tertentu harus diperhatikan.

Bagi kanak-kanak, suhu sempadan, yang tidak perlu untuk memberi anti-demam, tidak 38.5, tetapi 38. Pada kanak-kanak, hyperthermia boleh menyebabkan kejang demam berbahaya. Mereka tidak boleh diberikan sup beri yang boleh menyebabkan alahan, madu digunakan dengan berhati-hati.

Peraturan asas bukan untuk membahayakan. Jangan terlibat dalam farmaseutikal, anda perlu menghubungi doktor. Banyak rawatan yang digunakan untuk orang dewasa tidak boleh diterima dalam kes ini. Ia tidak disyorkan untuk mengapungkan kaki bayi untuk mengelakkan luka bakar.

Penggunaan iodin dan produk yang berdasarkannya adalah kontraindikasi pada kanak-kanak yang berumur di bawah 5 tahun, mereka boleh menyebabkan luka bakar. Sekiranya kanak-kanak itu sangat kecil dan kebanyakan masa terletak (pada usia sehingga setahun), dia perlu mengeluarkan lendir dari hidung dengan aspirator hidung khas.

Ia tidak disyorkan untuk melakukan penyedutan, terutamanya stim, pada suhu di atas 37.5 darjah. Dalam kes tidak boleh digunakan untuk kanak-kanak sebagai analgin antipiretik dan aspirin, yang kedua mempunyai kesan hepatotoxic yang tinggi. Ia tidak perlu membungkus kanak-kanak kecil dengan kehadiran suhu, ini boleh memburukkan lagi keadaannya secara serius.

Adalah perlu bahawa udara di dalam bilik adalah sejuk dan lembap, maka akan lebih mudah baginya untuk bernafas. Sekiranya tiada suhu, disyorkan untuk pergi ke luar, tarik nafas dengan nebulizer, humidify udara di dalam bilik. Doktor mengingatkan bahawa perlu merawat selesema pada kanak-kanak dengan penggunaan tetesan vasoconstrictor dari selesema biasa untuk mencegah otitis media.

Apabila tidak merawat sejuk di rumah

Jika selepas 3-5 hari tidak menjadi lebih baik, anda mesti memanggil doktor. Peraturan utama - pada hari ke-3 ia menjadi lebih baik, pada ke-5 hanya terdapat tanda-tanda sisa. Tanda-tanda berikut perlu diperingatkan:

  • lebih daripada 3 hari suhu disimpan dalam lingkungan 39 darjah dan lebih;
  • batuk teruk, disertai dengan berdehit dan kurang dahaga;
  • gangguan pernafasan;
  • sakit kepala yang sangat teruk yang tidak hilang;
  • kesakitan di muka, terutamanya berhampiran hidung dan mata;
  • kahak dengan darah atau nanah;
  • kemustahilan adalah disebabkan oleh pembengkakan yang teruk.

Tanda-tanda ini menunjukkan bahawa ini tidak lagi sejuk, dan rawatan harus segera dimulakan. Dalam kes-kes yang teruk, kemasukan ke hospital akan membantu mengelakkan akibat kesihatan yang serius. Kemudian jalan itu boleh setiap saat.

Pencegahan sejuk

Salah satu kaedah yang paling berkesan adalah pengerasan. Pengerasan adalah penyediaan tubuh untuk mengubah keadaan luaran.

Ini akan membantu anda mengelakkan penyakit ini. Sekiranya kekebalannya lemah, terdapat kaedah perlindungan tambahan:

  1. Elakkan tempat yang sesak.
  2. Pakaian untuk cuaca.
  3. Basuh tangan. Alat yang baik untuk mencegah jangkitan yang menyebabkan selesema.
  4. Ambil vitamin. Kekurangan vitamin membawa kepada kemerosotan sistem imun.
  5. Ikuti peraturan gaya hidup yang sihat.

Dalam tempoh penyakit ini, anda boleh memakai topeng. Keberkesanan perlindungan dipertingkatkan jika topeng tersebut dikenakan kepada pesakit.

Dengan rawatan yang sepatutnya sejuk, penambahbaikan boleh dicapai dalam masa yang singkat. Adalah penting untuk tidak melupakan rehat tidur dan mengelakkan tekanan.

Cara cepat menyembuhkan selesema dalam 1 hari

16 kaedah dan alat semulajadi yang boleh membantu anda menghilangkan sejuk

Apabila anda menelan sejuk, anda merasa letih dan penat. Tekak anda sakit atau sakit, hidung anda disekat; kadang-kadang anda merasa panas dan mungkin pula merah; pada masa-masa lain anda mungkin menggigil, sakit dan gegaran di dalam badan anda. Untuk mengalami semua gejala-gejala sejuk ini boleh menjadi sangat tidak menyenangkan, kerana ia menyebabkan ketidakselesaan dan mengganggu kehidupan harian anda.

Menghilangkan selesema juga agak sukar, kerana kebanyakan doktor hanya menetapkan ubat-ubatan yang menurunkan suhu badan tinggi atau, paling banyak, berehat di atas katil.

Jadi bagaimana untuk cepat menyembuhkan kesejukan di rumah dalam sehari? Dalam artikel ini kita akan membincangkan 16 kaedah dan alat semulajadi yang boleh membantu anda menghilangkan kepanasan. Semua alat ujian masa ini berfungsi dengan cekap dan cepat, sehingga anda dapat merasa lebih baik pada hari berikutnya.

Apa yang sejuk dan bagaimana ia berkembang?

Setiap orang terkadang sejuk. Kanak-kanak biasanya mengalami sejuk sehingga 6-8 kali setahun disebabkan oleh sistem imun yang lemah. Kami mempunyai sejuk kerana mikroorganisma mikroskopik, dipanggil mikroba, yang kita bawa ke dalam badan dari permukaan yang terkontaminasi, seperti mengendalikan pintu, atau bahkan dengan berjabat tangan dengan orang yang dijangkiti.

Selesema biasa adalah penyakit berjangkit yang boleh menyebar dari orang ke orang. Batuk dan bersin yang disebabkan oleh selesema menyebarkan bakteria dan virus yang menyebabkan penyakit ini, dengan jangkitannya jangkitannya semakin meluas (terutama pada musim luruh musim bunga-musim bunga).

Virus juga memasuki badan melalui kuman, air liur dan rembasan hidung. Jika anda menyentuh muka, mata atau mulut dengan tangan yang dijangkiti, mikroorganisma ini masuk ke dalam badan anda melalui bukaan ini. Jenis utama patogen yang menyebabkan selesema biasa adalah rhinovirus.

Organisma kita mempunyai keupayaan untuk melawan kebanyakan patogen dengan cepat; Walau bagaimanapun, dalam beberapa kes, mereka tidak dapat segera menangani jangkitan, yang menyebabkan gejala-gejala sejuk, seperti:

  • sakit kepala
  • menggigil (menggeletar semasa demam)
  • hidung berair
  • kesesakan hidung
  • sakit tekak
  • batuk
  • demam
  • amalan umum
  • sakit otot
  • keletihan

Kadang-kadang selesema boleh menjadi rumit dan menjadi infeksi bakteria, seperti jangkitan telinga, radang paru-paru, atau jangkitan tekak. Jangkitan ini mesti dirawat dengan antibiotik. Gejala sejuk boleh berlaku 12-72 jam selepas jangkitan.

Siapa yang boleh menangkap selesema?

Hampir setiap orang menderita dari semasa ke semasa. Walau bagaimanapun, orang yang mempunyai sistem imun yang lebih lemah dijangkiti lebih kerap. Kanak-kanak sekolah juga lebih cenderung untuk menderita selesema, kerana mereka mempunyai hubungan rapat dengan anak-anak yang dijangkiti. Orang yang lebih tua dengan imuniti yang lebih lemah juga boleh menjadi sejuk sehingga 3-4 kali setahun.

Rawatan sejuk standard

Kebanyakan penyedia penjagaan kesihatan biasanya mengesyorkan minum banyak cecair dan melekat pada rehat tidur untuk menghilangkan selesema. Ubat antipiretik juga boleh dirujuk kepada anda atau anak anda. Jika selesema biasa menyebabkan komplikasi dalam bentuk jangkitan bakteria pada telinga atau sinusitis (sinusitis depan, sinusitis, dll.), Doktor mungkin menetapkan antibiotik.

Cara cepat menyembuhkan selsema dengan ubat-ubatan semulajadi di rumah

Sekarang mari kita bincangkan bagaimana merawat sejuk di rumah dengan cepat dan berkesan.

1. Meningkatkan pengambilan vitamin C.

Vitamin C adalah vitamin antioksidan yang meningkatkan imuniti dan melawan kerosakan yang disebabkan oleh radikal bebas yang disebabkan oleh toksin dan pencemar. Pengambilan vitamin C secara teratur dapat membantu melawan pilek, selesema, dan jangkitan kronik yang lain.

Kajian telah menunjukkan bahawa dos yang tinggi sehingga 2000 mg vitamin C sehari boleh membantu memerangi bronkitis. Pada tanda penyakit pertama, ambil vitamin C dan teruskan mengambilnya selama beberapa hari, walaupun anda merasa lebih baik. Sekiranya anda mengalami cirit-birit, mengurangkan dos dan mengambil sehingga 1000 mg sehari sehingga anda berasa lebih baik.

2. Minum jus lemon

Jus lemon adalah salah satu ubat semulajadi yang terbaik untuk selesema. Memakan jus lemon atau limau yang kaya dengan vitamin C akan membantu anda menyembuhkan dengan cepat.

  • Pada tanda pertama sejuk, perasan seluruh lemon ke dalam segelas air hangat dan tambahkan sedikit madu. Minum minuman ini sekurang-kurangnya 6 kali sehari sehingga anda merasa lebih baik. Jus lemon mengurangkan ketoksikan dalam badan dan menguatkan sistem imun, yang mula berkesan melawan bakteria dan virus. Ia membantu mengurangkan tempoh sejuk, dan anda mula berasa lebih baik.
  • Anda juga boleh menggunakan lemon goreng untuk menyembuhkan sejuk selama 1 hari. Hanya masak 2-3 lemon dalam ketuhar panas sehingga kulit retak. Setelah ini telah bermula, ekstrak jus itu dan adukkannya dengan madu. Minum satu sudu teh ubat ini sebelum makan dan sekali lagi sebelum tidur untuk menyembuhkan dengan cepat dan batuk. Jika anda mempunyai sejuk yang sangat buruk, ambil jus lemon yang manis 3 kali sehari.
  • Dengan kesejukan dan demam, potong setengah lusin lemon. Tambah hirisan ke air mendidih. Rebus campuran selama sekurang-kurangnya 30 minit. Strain. Sing satu sudu teh sup limau setiap dua jam sehingga sejuk sudah hilang.

3. Makan sup panas

Sekiranya anda tidak tahu bagaimana untuk menyembuhkan selesema dalam 1 hari, anda boleh menggunakan kaedah ujian masa ini. Anda boleh makan apa-apa sup panas buatan sendiri yang anda suka, tetapi sup bawang putih dan ayam berfungsi dengan baik.

Sup bawang putih

Bawang putih mempunyai sifat antimikrobial yang membantu anda menyekat patogen yang menyebabkan selesema. Bawang putih juga mempunyai sifat antiseptik dan antispasmodik. Penggunaannya mengurangkan rasa sakit dan sakit yang biasanya berlaku pada permulaan sejuk. Berikut adalah resipi untuk sup bawang putih:

Bahan-bahan:

  • 2 liter sup ayam atau sayur-sayuran
  • 8-10 cengkih bawang putih yang dikupas dan dicincang
  • 2-3 sudu minyak zaitun
  • 3 bawang sederhana (dicincang halus)
  • 2 kepala cengkih (rempah)
  • Paprika ½ sudu teh berasap
  • 5 sprig thyme
  • 2 daun bay
  • 3 tomato sederhana (dicincang)
  • ceri sherry

Kaedah penyediaan:

  • Panaskan minyak dalam periuk. Masukkan bawang putih, goreng sehingga ia menjadi coklat. Kini anda boleh mengeluarkan bawang putih dari minyak.
  • Sekarang masukkan bawang ke minyak ini. Goreng hingga masak coklat. Anda boleh menambah bawang putih pada ketika ini, selepas membalikkannya menjadi serbuk dengan sudu atau pengisar.
  • Masukkan rempah dan tomato yang masih tinggal, dan goreng.
  • Selepas tomato lembut, tambah sup ayam / sayur-sayuran.
  • Rebus selama 30 minit.
  • Tambah beberapa sherry cuka kepada sup untuk menambah rasa istimewa.
  • Minum sup ini 3-4 kali sehari untuk cepat menghilangkan sejuk.

Selain menggunakan sup bawang putih, anda juga boleh memasukkan bawang putih dalam semua hidangan anda. Sekiranya anda boleh bertolak ansur dengan rasa, anda juga boleh mengambil bawang putih mentah.

Sup Ayam

Anda juga boleh minum sup ayam pada permulaan sejuk. Malah: sup ayam adalah salah satu ubat terbaik untuk mengatasi selsema dan batuk. Ubat ini bahkan digunakan di Mesir purba untuk mencegah demam dan selesma biasa. Walaupun penggunaannya tidak dapat menyembuhkan penyakit ini secara langsung, ia pasti akan membantu anda berasa lebih baik.

Faktanya ialah apabila anda sakit, anda tidak mahu makan apa-apa. Selepas minum sup ayam, anda boleh mengekalkan kadar gula darah anda dalam lingkungan normal. Ini akan membantu anda berasa lebih baik, dan juga memberi tenaga kepada tubuh untuk melawan jangkitan. Anda boleh membuat ubat sejuk dari sup ayam dengan menambah bahan-bahan lain seperti halia, bawang putih, dan lada panas, yang meningkatkan peredaran darah dan membuat sel darah putih anda bergerak.

4. Halia

Seperti bawang putih, halia merupakan ubat semula jadi yang lain yang boleh mengurangkan tempoh sejuk. Halia juga akan membantu anda jika anda mempunyai sakit tekak atau batuk. Potong akar halia segar dan tambahkan secawan air panas. Tambah beberapa sirap maple, madu atau stevia untuk mempermanis teh. Minum teh sejuk yang indah ini 3-4 kali sehari, sehingga anda merasa lebih baik. Halia bukan sahaja melawan simptom sejuk dan bertindak sebagai dekongestan; Ia juga cara terbaik untuk memaafkan senak.

5. Penyedutan wap

Bagaimana untuk menyembuhkan sejuk dan sejuk dalam satu hari? Bersama dengan cara lain yang disenaraikan dalam artikel ini, penyedutan wap akan membantu anda dengan ini. Ini adalah cara yang hebat untuk menghilangkan kesesakan hidung yang biasanya mengiringi sejuk. Untuk melakukan ini: air mendidih, letakkan 2-3 titis minyak kayu putih dalam air mendidih, condongkan wajah anda ke atas kuali air mendidih, tutup kepala anda dengan tuala dan menyedut wap panas selama 10 minit. Penyedutan wap akan membantu anda menghilangkan sakit tekak, hidung berair, dan kesesakan hidung berterusan.

6. Minum banyak cecair.

Tubuh anda menggunakan cecair untuk melawan jangkitan. Oleh itu, minum sekurang-kurangnya 8-10 gelas air segar, bersih setiap hari dan lebih banyak lagi pada hari-hari ketika anda sakit. Ini akan membantu anda menyingkirkan bakteria dan virus melalui peluh dan air kencing. Jangan minum minuman berkarbonasi manis dan jus buah. Gula mengurangkan sistem imun, yang semakin melemahkan badan anda. Anda juga boleh minum teh herba, yang harus kafein bebas.

7. Ambil Echinacea

Jika anda ingin belajar bagaimana merawat selesema dengan ubat-ubatan rakyat yang juga berfungsi dengan sempurna - cuba Echinacea. Echinacea adalah salah satu ubat herba yang terbaik untuk mengatasi selsema, batuk dan virus selesema. Hari ini, echinacea boleh didapati dalam beberapa bentuk, seperti teh, tincture atau pil. Jangan mengambil echinacea selama lebih dari 12 minggu.

Pesakit dengan penyakit autoimun, seperti lupus erythematosus sistemik atau sklerosis berganda, harus mengelakkan mengambil Echinacea. Juga elakkan menggunakan ubat-ubatan berdasarkan tumbuhan ini jika anda alah kepada chamomile atau keluarga tumbuhan lain yang serupa.

8. Tidur dengan kepala tinggi.

Apabila anda mempunyai hidung tersumbat, ia boleh mengganggu tidur anda. Mimpi dengan kepala yang dibangkitkan dapat membantu anda bernafas lebih mudah. Anda juga boleh menggunakan humidifier di bilik tidur anda untuk memastikan laluan hidung keluar dari pengeringan, yang juga akan membantu untuk mengeluarkan pemulihan dan pemulihan kelajuan. Gunakan dua atau tiga bantal lembut atau menaikkan katil anda beberapa sentimeter untuk membantu lendir dengan lebih berkesan meninggalkan hidung.

9. Bilas kerongkong dengan air garam.

Ini adalah cara terbaik untuk menghilangkan sakit tekak yang mengiringi sejuk. Rebus air dan tambah satu sudu garam laut. Larutkan air mendidih dengan air sejuk untuk membuat larutan pembilasan hangat. Gargle dengan larutan ini tiga kali sehari - ini akan membantu menghilangkan kahak, mengurangkan kesakitan dan sakit tekak. Walau bagaimanapun, jika jangkitan telah menembusi jauh ke dalam tisu tonsil, maka gargling akan tidak digunakan.

10. Gunakan Pot Neti

Untuk menghilangkan kesesakan hidung dan kesesakan lendir dan nanah dalam sinus, anda boleh menggunakan peluh neti, yang digunakan untuk membasuh hidung. Isikan periuk neti dengan air suam dan tambah satu sudu teh garam. Bend kepala anda ke kanan, letakkan hidung di hidung sebelah kiri anda dan mula mencurahkan air ke dalamnya. Air harus mengalir dari lubang hidung bertentangan. Lakukan prosedur yang sama di sisi lain. Anda mungkin perlu berlatih menggunakan peluh neti dengan betul. Selepas beberapa percubaan anda akan menjadi pakar! Selalunya menggunakan peretas neti untuk memastikan saluran pernafasan hidung dan sinus anda jelas lendir.

11. Minum teh herba

Ramai teh herba dapat dengan cepat melegakan gejala sejuk.

  • Teh dengan licorice. Alat hebat yang membantu dengan cepat menyembuhkan selesema. Licorice mempunyai rasa manis, tetapi gula semulajadi meningkatkan tenaga, mengurangkan sakit tekak, dan juga menghalang refleks batuk. Untuk membuat teh dengan licorice, air mendidih, tuangkan ke dalam cawan dan tambah satu sudu teh akar licorice kepadanya. Biarkan teh berdiri selama beberapa minit, selepas itu anda boleh meminumnya. Minum sekurang-kurangnya 2-3 cawan teh dalam satu hari.
  • Thyme tea (thyme). Ini ubat herba yang sangat baik juga membantu melawan batuk. Thyme kaya dengan sebatian antimikrob dan juga mempunyai expectorant yang menghilangkan sputum dan lendir. Ia melegakan saluran udara dan otot tekak, dengan itu mengurangkan batuk. Untuk membuat teh thyme, rebus air. Tambah ½ sendok teh daun thyme kering ke air. (Pastikan anda membeli thyme (thyme) ubat, bukan rempah, yang boleh anda beli di kedai makanan biasa!). Tutup cawan dengan tudung, biarkan selama 10 minit dan ketatkan. Minum teh ini tiga kali sehari selama tiga hari atau sehingga sejuk anda hilang.
  • Teh Mint Hebat untuk merawat selsema dan selesema.
  • Teh dengan bijak. Ini adalah ubat Jerman lama untuk pemulihan cepat daripada selesema. Rebus air dan tuangkan ke dalam cawan. Letakkan sejumput kering di air, tutup cawan dengan piring dan biarkan selama 5 minit. Manis dengan madu dan minum teh panas ini sebelum tidur. Walaupun melegakan gejala-gejala sejuk, lakukan ini selama 2-3 malam sehingga penyakit itu dapat diselesaikan sepenuhnya.
  • Teh dengan yarrow. Satu lagi alat yang luar biasa untuk merawat selesema.
  • Teh dengan tansy. Ini adalah ubat semula jadi yang sangat baik untuk mengatasi selesema dan batuk, terutamanya pada waktu malam. Ambil satu sudu teh, masukkan dalam gelas dan tuangkan air mendidih. Biarkan teh berdiri selama 10 minit. Minum panas.
  • Teh dari daun strawberi. Teh ini juga membantu menghilangkan gejala sejuk.
  • Teh dengan monard Ubat ini telah digunakan selama berabad-abad oleh kaum India asli Amerika Utara untuk melawan pilek dan batuk. Tuang 2-3 sendok teh daun kering monarda dengan segelas air mendidih dan biarkan ia diseduh. Dapatkan secawan teh ini 3 kali sehari.

12. Gunakan baking soda.

Baking soda adalah salah satu ubat semulajadi terbaik yang boleh membantu anda dengan cepat menghilangkan selesema. Anda boleh menggunakan baking soda untuk melawan pilek dalam pelbagai cara. Sebagai contoh:

  • Anda boleh menambah sedikit soda dan garam untuk memanaskan air dan gunakan penyelesaian ini sebagai mencuci hidung. Cukup isi jarum suntikan bersih dengan penyelesaian ini dan siram lubang hidung anda. Ini akan membantu anda menyingkirkan alergen, seperti acuan dan debu, yang boleh menyebabkan gejala sejuk.
  • Anda juga boleh minum air suam dengan menambah baking soda untuk membuat persekitaran dalaman badan lebih beralkali. Apabila pH badan anda beralih ke sisi alkali, ia membantu untuk lebih berkesan memerangi keradangan dan jangkitan.
  • Anda juga boleh berkumur dengan air yang mengandungi satu sudu teh baking soda dan 2 tablet aspirin. Gargling dengan penyelesaian ini sekurang-kurangnya 3-4 kali sehari membantu dengan cepat menghilangkan selesema, batuk dan selesema.

13. Buat Gosok Payudara dengan Minyak Essential

Beli minyak pati berkualiti tinggi seperti camphor, kayu putih dan minyak menthol. Ini adalah dekongestan semulajadi yang boleh membantu orang yang mempunyai selsema kronik. Sediakan diri anda sebagai alat untuk menggosok dada dengan penambahan minyak penting ini. Sekiranya minyak sangat tertumpu, ia boleh merengsakan kulit; jadi buat pertama kali cuba menjatuhkan putaran kecil pada pergelangan tangan anda dan tunggu selama 30 minit. Jika kulit tidak menunjukkan tanda-tanda kerengsaan, maka anda boleh dengan selamat menggunakan minyak ini. Sebelum memohon campuran pada dahi dan dada, anda juga boleh mencairkan minyak dengan menggunakan beberapa minyak asas, seperti kelapa atau minyak jagung. Juga memohon pada kuil-kuil, di bawah hidung, pada titik berdenyut dan leher.

14. Gunakan busur

Bawang dan jus bawang adalah alat yang sangat baik untuk rawatan cepat selesema di rumah.

  • Anda boleh membuat tukul bawang, goreng dalam jumlah kecil minyak dan pra-kering. Sapukan poultice ke dada. Apabila menggunakan alat ini, pastikan badan anda hangat. Perubahan poultice sering. Anda juga boleh meletakkan jus bawang pada dahi dan dada anda. Penggunaan jus bawang merah yang kerap juga merupakan cara semulajadi yang terbukti untuk mencegah selesema.
  • Satu lagi cara untuk menggunakan bawang untuk melegakan sejuk adalah untuk menyedut dengan bawang. Masukkan kepingan hancur ke air mendidih panas dan rebus sehingga bau bawang mula mengalir keluar dari air. Buat air dari dapur. Bendakan periuk air dan tutup kepala dengan tuala. Buang asap bawang selama 10 minit. Alat ini akan membantu anda tidur dengan baik pada waktu malam dan dengan cepat menghilangkan gejala sejuk.

15. Gunakan cuka

Cuka adalah alat yang sangat baik untuk menghilangkan kesesakan sinus. Arahkan wap cuka dengan memanaskannya dalam periuk. Ini akan segera menghapuskan penyumbatan pada sinus. Anda juga boleh meminum cuka sari apel dengan mencampurkan 1 sudu teh produk ini dengan segelas air suam dan madu beberapa kali sehari untuk cepat menyingkirkan sejuk. Pastikan anda memilih hanya cuka sari ape organik, tidak diisi dan mentah. Ini akan mengimbangi pH badan dan menghilangkan keradangan.

16. Gunakan kunyit

Kunyit membantu melawan keradangan, mencegah selsema dan batuk, dan juga mencegah kanser. Terdapat beberapa cara untuk menggunakan kunyit untuk melawan sejuk:

  • Ambil ¼ sudu teh kunyit dan kacampur dengan segelas susu hangat. Anda boleh menyemai campuran ini dengan gula atau madu. Minum ubat ini sebelum tidur untuk menyingkirkan selsema dan batuk pada waktu malam.
  • Anda boleh membakar sekeping akar kunyit dan menghirup asap yang datang darinya. Ubat ini menggalakkan pembuangan sputum dan lendir, mengurangkan kesesakan hidung yang disebabkan oleh selesema biasa.
  • Makan beberapa madu bercampur dengan satu sudu teh kunyit setiap beberapa jam untuk melegakan batuk, sejuk dan selesema. Ubat ini menghapuskan lendir dalam bronkus.
  • Buat ejen menggosok dada yang terdiri daripada kunyit tanah, ghee dan lada hitam. Sapukan campuran ini ke bahagian dada dan tekak. Ini akan segera menyembuhkan kerengsaan dalam bronchi dan membersihkan pengumpulan lendir dalam dada.
sumbernya

Tiada jawatan yang berkaitan.

Tekan "Suka" dan dapatkan hanya jawatan terbaik di Facebook ↓

Colds - bagaimana dengan cepat merawat ubat-ubatan rakyat di rumah?

Apabila anda menangkap selesema, ubat tidak selalu siap di tangan. Dalam perjuangan menentang gejala pertama selesema boleh membantu kaedah rumah.

Air sejuk memenuhi kita, sebagai peraturan, pada musim gugur, pada musim sejuk dan pada musim bunga awal. Kaedah mudah dan semula jadi sering membantu mengurangkan aktiviti tanda-tanda awal.

Tetapi apabila gejala peningkatan sejuk, dan mereka disertai oleh demam, rasa sakit pada otot dan kepala, anda perlu pergi ke doktor untuk menentukan diagnosis dan mencari rawatan yang sesuai. Kegagalan untuk mematuhi preskripsi dan gejala-gejala penyakit yang lebih teruk boleh membawa kepada masalah kesihatan utama.

Tanda-tanda utama sejuk:

  • Peningkatan sedikit suhu;
  • Sakit kerongkong;
  • Potong mata;
  • Mengoyak;
  • Hidung berair;
  • Batuk;
  • Sakit kepala;
  • Lethargy;
  • Keletihan;
  • Mengantuk.

Bagaimana untuk menangani ubat-ubatan virus selsema?

Selesema adalah penyakit yang disebabkan oleh serangan virus. Ia sering muncul selepas hipotermia dan ditunjukkan oleh hidung berair, sakit di tekak atau kepala, batuk, kelemahan dan keletihan selera makan. Mesti lulus dalam beberapa hari.

Untuk mengalahkan sejuk, anda perlu berehat (badan mengambil masa dan usaha untuk memerangi virus). Membantu pemanasan minuman.

Syrup Rumah Herba dan Sup Ayam

Sup ayam buatan sendiri panas adalah cara terbaik untuk memanaskan badan dan menguatkan badan, diserang oleh jangkitan.

Inframerah herba disyorkan untuk selesema. Selain teh tradisional dengan madu, lemon dan raspberry, teh halia yang sesuai, berwarna bunga linden, mawar liar dan elderberry. Minuman ini memanas dan mempromosikan rawatan kerana kandungan bahan ubat yang berharga.

Dalam perjuangan menentang gejala pertama jangkitan saluran pernafasan atas, sirap buatan sendiri, contohnya, sirup bawang (2 bawang dipotong ke dalam kepingan, masukkannya ke dalam bekas, berpindah madu atau gula, pergi selama sehari, kemudian ketegangan dan minum beberapa kali sehari, akan membantu satu sudu).

Madu, bawang putih dan vitamin C yang besar

Madu terkenal dengan sifat promosi kesihatannya, yang berbeza bergantung pada jenis madu. Ciri-ciri yang terbaik dikaitkan dengan madu Manuka, tetapi yang biasa juga merupakan alat yang hebat yang menyumbang kepada rawatan penyakit. Madu dimakan dengan teh atau susu, tetapi harus diingat bahawa pada suhu di atas 40 darjah, ia kehilangan harta yang bermanfaat. Oleh itu, lebih baik makan sudu madu daripada menambahnya kepada teh panas (walaupun ia juga tidak menyakitkan).

Bawang putih adalah cara terbaik untuk melawan jangkitan. Ia berfungsi sebagai antibiotik semulajadi. Ia biasanya dimakan dengan roti atau susu, tetapi juga terdapat dalam tablet.

Dalam tempoh selesema dan selesema, bermanfaat untuk mengambil lebih banyak vitamin C, lebih baik dalam bentuk sayuran dan buah-buahan. Kandungan vitamin C yang tinggi dalam blackcurrant, lada Bulgaria, kubis dan sitrus. Parsley dan mawar liar kaya dengan vitamin C.

Mandi pemanasan

Pastikan hangat dalam mandi hangat, 15 minit dengan minyak pati. Ia mempunyai kesan yang menenangkan, meningkatkan peredaran darah, dan minyak penting (contohnya, pain, lavender, eucalyptus) mempunyai kesan yang baik pada saluran pernafasan.

Penyedutan

Penyedutan dengan penambahan garam laut dan minyak penting akan membantu hidung tekak dan hidung tersumbat. Ia perlu mencurahkan air panas ke dalam mangkuk, tambah garam laut dan beberapa titis minyak pati. Kemudian condong kepala anda, tutup dengan tuala dan bernafas selama beberapa minit. Garam membantu melembapkan membran mukus, dan minyak penting membantu membersihkan dan membasmi saluran udara.

Sekiranya gejala-gejala sejuk tidak merosot atau bertambah buruk, suhu mereka telah disambungkan, maka anda perlu pergi ke doktor dan semak apakah ini bukan selesema atau jangkitan berbahaya lain yang remedi rumah tidak dapat ditangani, dan apa yang lebih buruk, membawa komplikasi.

  • Jika anda tidak tahu bagaimana untuk menyembuhkan selesema, maka kami mencadangkan untuk melihat - Bagaimana untuk menyembuhkan selesema di rumah?

Perubatan tradisional dalam memerangi selsema di rumah

Selesema biasa adalah konsep kerelaan yang menyatukan penyakit yang disebabkan oleh hipotermia. Tetapi selalunya, selesema termasuk penyakit berjangkit seperti selesema, laringitis, faringitis, jangkitan virus pernafasan akut (ARVI) dan lain-lain.

Punca Selesema

Penyebab utama selsema adalah:

  1. Hypothermia Jika badan manusia tidak disediakan untuk perubahan suhu secara tiba-tiba, maka kerengsaan reseptor dengan refleks dingin menyebabkan ketidaksesuaian organ-organ dalaman dan nikmat perkembangan penyakit. Seringkali, overcooling disertai oleh pengaktifan bakteria patogen dalam rongga hidung. Ini membawa kepada perkembangan rhinitis (rhinitis).
  2. Imuniti lemah. Faktor-faktor yang mengurangkan fungsi perlindungan badan adalah masalah penyakit kronik, keadaan alam sekitar yang buruk, diet tidak sihat, gaya hidup yang tidak sihat, kehadiran cacing, tekanan.

Rawatan pada gejala pertama sejuk

Apabila tanda-tanda awal muncul, untuk mencegah perkembangan selesema biasa, anda boleh menggunakan resipi ubat alternatif.

Infusi bawang

Potong satu bawang, tuangkan segelas air mendidih. Tutup dan tegaskan 5-10 minit. Minum infusi "genggam" sekaligus kaca keseluruhan.

Phytoncides (bahan bioaktif yang dapat menghalang bakteria patogen), yang mana bawang mengandungi dalam kuantiti yang besar, dengan cepat dapat membantu mengatasi penyakit pada peringkat awal.

Mandi dengan minyak pati dan garam laut

Anda boleh mandi mandian hanya dengan ketiadaan suhu tinggi.

Sediakan mandi (tidak lebih tinggi daripada 38 ° C). Tambah 200-250 gram garam khas dan 15 titis minyak kayu putih, peppermint, bijaksana atau rosemary ke dalam air.

Tempoh prosedur tidak lebih dari 15 minit. Selepas pesakit perlu membersihkan kering, berbaring dan panaskan di bawah selimut. Selain itu, anda boleh minum teh hangat dengan raspberi, limau, halia atau madu.

Pada gejala pertama selesema, berkumur dan membilas rongga hidung adalah membantu. Prosedur ini membersihkan membran mukus virus, melembabkannya.

Bilas hidung dengan larutan garam hangat 2-3 kali sehari. Persediaan farmaseutikal Salin, Tiada garam, Aquamaris sesuai untuk ini. Penyelesaian pencucian adalah mudah untuk menyediakan diri anda. Dalam satu liter air tulen, kacau 1 sudu teh garam biasa dan 2-3 titis yodium.

Adalah disyorkan untuk berkumur dengan larutan furatsilinom atau soda yang dicairkan (1 sudu teh setiap 200 ml air suam). Pada peringkat awal, selesema biasa boleh dirawat dengan baik.

Rawatan remedi rakyat sejuk dan rhinitis

Salah satu simptom yang tidak menyenangkan dalam selesema adalah hidung berair. Ia ditunjukkan oleh rembesan lendir yang banyak dari hidung.

Anda boleh mengatasinya dengan ubat-ubatan rakyat:

  1. Membilas hidung. Ia boleh dibuat bukan sahaja dengan penyelesaian garam, tetapi juga dengan sup herba ubat (chamomile lapangan, calendula). Untuk memasak sup, secubit herba dicurahkan dengan segelas air, direbus di dalam mandian stim sehingga mendidih. Benarkan sejuk dan penapis;
  2. Titisan hidung. Beberapa kali sehari menetes 3-4 titisan jus Kalanchoe atau jus bit baru yang dimasak ke dalam setiap laluan hidung. Anda boleh menyediakan ubat dari jus bawang dan minyak sayuran, mencampurkannya dalam nisbah 1: 1;
  3. Penyedutan. Mereka memberikan kesan yang ringan dan tahan terhadap dadah pada mukosa hidung. Penyedutan dilakukan dengan inhaler khas atau dengan cara tradisional (bernafas dalam stim di atas bekas). Untuk penyedutan, anda boleh menggunakan mana-mana air mineral alkali (tanpa gas), decoctions tumbuhan perubatan (jarum, kayu putih, chamomile). Anda boleh membuat penyedutan dengan menambahkan 2-3 titis minyak penting;
  4. Pemanasan kering. Tuang garam atau kacang polong ke dalam beg kain kecil. Pek hangat digunakan pada sinus hidung. Tahan sambil hangat. Ulangi pemanasan pada waktu pagi dan petang.

Remedi rakyat untuk selesema dan sakit tekak

Sering selesema diiringi sakit dan sakit tekak. Anda boleh menghilangkannya dengan bantuan resipi ubat alternatif:

  1. Gargling Prosedur ini diulang 3-4 kali sehari. Anda boleh bilas dengan air bawang putih (2 cengkih medium, tuangkan air panas, ubat itu sudah siap dalam satu jam), dicairkan dengan calendula atau eucalyptus (cairkan 1 sudu teh dalam segelas air suam), penyerapan ubat bijirin atau chamomile (satu sendok makan herba kering 200 ml air mendidih, bersuara sejam), berwarna cengkeh (10 pcs dikukus dalam segelas air mendidih, bersuara selama 40 minit);
  2. Pelinciran minyak tahi laut lendir dan tonsil 3 kali sehari;
  3. Jus bawang (tidak digunakan untuk merawat kanak-kanak). Dewasa mengambil 1 sudu dua kali sehari. Pulpa selepas menekan digunakan sebagai memampatkan pada leher.

Prosedur sedemikian menyumbang kepada penyingkiran organisme patogen dari membran mukus permukaan tekak dan mewujudkan keadaan yang tidak baik untuk pembiakan mereka.

Elena Malysheva memberitahu bagaimana untuk merawat selesema dan sejuk.

Bagaimana untuk merawat batuk selesema di rumah

Terdapat banyak rawatan yang berkesan untuk batuk. Yang paling popular ialah:

  1. Lobak dengan madu. Buah lobak hitam dicuci, potong ekor. Buat lubang di dalamnya yang meletakkan 2-3 sudu teh madu. Radish perlu disemai selama sekurang-kurangnya 4 jam. Selepas itu, jus yang dihasilkan diminum 3 kali sehari. Kanak-kanak kecil memerlukan 1-2 sudu; kanak-kanak berumur 6 tahun ke atas dan dewasa mengambil 1-2 sudu besar. Jus lobak juga mencairkan dahak, mempromosikan pelepasannya;
  2. Penyedutan berasaskan minyak pati, penyelesaian alkali atau wap kentang yang direbus. Bahan ubat di dalam negeri yang berair memasuki saluran pernafasan dan segera bertindak ke atas membran mukus yang meradang. Penyedutan digunakan untuk merawat kedua-dua ubat tidak produktif (tanpa pembuangan dahak) dan batuk produktif (dengan dahak);
  3. Menggosok lemak. Lemak haiwan yang digunakan: badger, kambing, beruang. Mula-mula anda perlu mencairkannya di atas mandi wap, dan kemudian sapu dada pesakit. Sekiranya batuk disertai dengan mengi, anda boleh menambah secubit sawi kering kepada lemak. Hasil rawatan adalah ketara selepas 3 hari;
  4. Merebus tumbuhan. Ia mempunyai kesan expectorant yang baik. Cubuk kecil daun kering harus diisi dengan segelas air mendidih, biarkan selama 4 jam. Minuman bertubuh diambil 30 minit sebelum makan, 2-3 sips tiga kali sehari.

Sakit kepala dan rawatan demam untuk selesema

Selesema adalah lebih buruk jika disertai dengan sakit kepala. Salah satu sebab bagi manifestasinya adalah kenaikan suhu.

Untuk melegakan sakit kepala semasa selesema akan membantu:

  1. Balsam "Star". Mereka perlu melincirkan dahi, di belakang telinga, temporal;
  2. Lemon Gosok kuil dan dahi dengan jus lemon;
  3. Mampat. Melembutkan kain kain kasa dalam larutan cuka (air suam dan cuka 9% 1: 1) dan sapukan pada alis.

Jika keadaan sedemikian kurang diterima oleh pesakit atau suhu telah melepasi tanda 38.5 ° C, ia harus diturunkan. Untuk ini patut:

  1. Teh dengan raspberi atau currants. Anda boleh menggunakan jem, kering, berry beku dan juga daun kering. Selepas minum teh panas, anda perlu memanaskan dan membungkus dan cuba tidur;
  2. Infusi Linden. Buang secubit warna kapur dalam segelas air mendidih. Ambil teh tiga kali sehari;
  3. Rubdowns Sapukan jika anda perlu dengan cepat menurunkan suhu, terutamanya pada kanak-kanak kecil. Gauze kain dibasahkan dengan penyelesaian asetik untuk mengelap kulit pesakit. Apabila kulit kering, ulangi mengelap lagi. Jadi 3 kali berturut-turut. Biasanya, selepas prosedur sedemikian, suhu jatuh sebanyak 1 ° C.

Di samping itu, agar tidak memburukkan lagi penyakit, pesakit mesti mematuhi rehat tidur.

Resipsi yang berkesan untuk merawat sakit tekak boleh didapati di dalam video ini.

Langkah tambahan untuk selsema

Semua gejala yang tidak menyenangkan pada hidung biasa, sakit kepala, sakit tekak, demam menunjukkan bahawa tubuh pesakit sedang bergelut dengan penyakit ini. Untuk membantunya, perlu menyediakan keadaan yang baik dan penjagaan yang baik:

  • pada suhu tinggi - untuk mematuhi rehat tempat tidur;
  • minum banyak. Minuman yang hangat, membantu melancarkan toksin dari badan
  • makanan harus ringan tetapi penuh;
  • mengambil lebih banyak makanan yang mengandungi vitamin. Ini boleh menjadi jus, sayur-sayuran, buah-buahan segar;
  • mengekalkan mikroklimat di dalam bilik: udara mesti lembap dan sedikit sejuk (kira-kira 20 ° C), ini menghalang penyebaran mikrob patogenik.

Pencegahan

Mencegah selsema adalah untuk menguatkan badan, meningkatkan imuniti, mengeras.

Sokongan imuniti tambahan akan membantu untuk mengelakkan selesema. Cara yang baik untuk mencegah adalah mengambil immunostimulants - berwarna echinacea, ginseng dan lain-lain.

Pada musim luruh musim sejuk - puncak selesema sangat penting:

  • basuh tangan anda pulang ke rumah;
  • mengambil lebih banyak vitamin, bawang, bawang putih, halia dan cecair yang mencukupi;
  • elakkan menghadiri acara-acara massa, hubungan rapat dengan pesakit.

Pemulihan rakyat adalah sangat baik dalam mengurangkan suhu dalam kanak-kanak.

Dengan prostatitis kronik, ubat tradisional akan membantu. Resipi terperinci dalam artikel.

Batuk kering boleh dirawat dengan bantuan ubat-ubatan rakyat. Resipi berkesan dalam artikel ini.

Sekiranya anda mengelakkan daripada mengelakkan tempat-tempat yang sesak, anda perlu mengikuti peraturan mudah:

  1. Hancurkan hidung dengan balm dan salap antivirus. Ini menjadikan membran mukus hampir kebal terhadap virus;
  2. Simpan kulit cengkih atau lemon di dalam mulut anda. Ini akan membantu menghancurkan mikroorganisma patogen dalam nasofaring;
  3. Apabila pulang ke rumah, anda boleh membasuh hidung anda dengan garam, bilas mulut anda dengan tinata calendula atau propolis.

Kesimpulannya

Menggunakan ubat tradisional untuk memerangi selesema, anda boleh mengurangkan gejala penyakit, mengurangkan keadaan pesakit, mencegah perkembangan komplikasi. Pada peringkat awal, penyakit itu mudah dirawat dengan ubat rumah. Dan keberkesanan kaedah rawatan yang diuji oleh masa.