Utama / Angina

Bagaimana untuk membangkitkan teh chamomile

Chamomile, mudah dan halus dalam rasa, telah lama menjadi salah satu komponen kegemaran untuk teh bru. Sebagai tambahan kepada aroma pedas halus yang ia memperkayakan minuman, sifat penyembuhannya juga bernilai. Ia dengan cepat melegakan kulit, melegakan kerengsaan, membantu menormalkan latar belakang emosi dan tidur, menggalakkan pencernaan yang betul dan juga penurunan berat badan. Minum teh kegemaran anda dengan aditif sebagai minuman ringan atau gunakan sup untuk pencegahan dan rawatan penyakit.

Bagaimanakah chamomile berguna?

Daun kering dan bunga tumbuhan, yang mempunyai aroma halus, kaya dengan bahan perlindungan semulajadi yang mempunyai kesan berikut:

  1. Anti-radang dan menenangkan - chamomile melegakan kemerahan, membantu memulihkan sel kulit dan organ yang sihat, mengimbangi sistem saraf.
  2. Antiviral dan antibakteria - penyelesaian chamomile membantu perlahan-lahan membersihkan badan.
  3. Diuretik dan choleretic - teh chamomile menormalkan fungsi hati dan mengeluarkan cecair berlarutan dari badan.
  4. Analgeziruyuschee dan antispasmodic - decoctions merawat migrain, kesakitan wanita, menenangkan sendi dan ketidakselesaan otot.
  5. Chamomile juga membantu memulihkan selera makan dan menghapuskan gejala cirit-birit.

Bagaimana memilih teh chamomile yang baik

Anda boleh kering chamomile untuk teh sendiri: jika anda berkembang pelbagai ubat chamomile dengan bunga kecil di dacha anda, anda boleh mengumpul bahan mentah, mengisar dan kering di dalam oven atau pengering elektrik pada suhu 40-45 darjah. Jadi chamomile mengekalkan semua ciri-ciri bermanfaatnya. Tumbuhan ini kaya dengan minyak pati yang membantu mengekalkan vitamin untuk masa yang lama.

Chamomile segar yang baik memancarkan bau yang menyenangkan, dan sentuhannya akan menjadi kering. Ranting lebam apabila disapu boleh meninggalkan kesan kecil dan bau pada jari-jari. Daun basah tidak boleh diambil - mereka mungkin mempunyai masa untuk mendapatkan acuan atau bakteria.

Bagi teh yang dibungkus siap sedia, minuman sebegini, jika anda tidak berkhidmat dan memilih teh berjenama yang baik, akan menjadi wangi, selain itu ia sering disajikan dalam komposisi dengan herba dan buah-buahan yang harum. Walau bagaimanapun, campuran ini tidak akan sama seperti penyembuhan sebagai koleksi farmaseutikal.

Serbuk chamomile kering disimpan selama kira-kira satu tahun, kekal segar dan berguna, dan setahun lagi, secara beransur-ansur kehilangan harta yang bermanfaat. Lebih dari dua tahun untuk menjaga rumput tidak berbaloi. Sekiranya anda tidak mahu membuang koleksi itu, rambut buangan bilas dengannya atau mandi mandian yang menenangkan - aplikasi luaran tidak mendatangkan kemudaratan. Tetapi untuk tujuan perubatan, anda perlu membeli tuaian baru pada tahun semasa.

Cara minum chamomile untuk tujuan perubatan

  1. Untuk menenangkan saraf dan berehat, untuk menormalkan tidur dan selera makan di bawah tekanan yang teruk, sediakan minuman keras dalam proporsi 2 sudu besar. serbuk kering dalam segelas air mendidih. Drug menegaskan 40 minit dan mula mengambil 1/4 cawan selama beberapa jam sebelum tidur. Jika dikehendaki, teh boleh dicairkan dengan air suam dan tambah madu dan pudina secukup rasa.
  2. Untuk memperbaiki keadaan kulit, merawat jerawat, menenangkan mood, mengekalkan daya tahan semasa beban kerja intelektual dan untuk merangsang pencernaan, penyerapan sejuk disediakan. Untuk 2 sudu besar ini. Chamomile tuangkan air sejuk (setengah liter atau liter). Adalah wajar - mineral atau halus, tetapi boleh dimakan dan biasa direbus. Minuman dibenarkan untuk meniup selama beberapa jam, biasanya campuran dicurahkan semalaman. Seperti mana-mana ekstrak herba, penapis cecair sebelum digunakan. Anda boleh minum dengan madu atau lemon. Juga mencuci infusi.
  3. Dengan 1 sudu sejuk. Serbuk Chamomile menuangkan air mendidih dan menegaskan 15-20 minit. Dalam campuran cawan 1/2 sudu tanah atau halia dihancurkan dan sebati tanah limau dengan madu. Campuran ini dibiakkan dengan infusi chamomile dan minum minuman panas, bilas leher anda jika anda bimbang tentang batuk.
  4. Juga menguatkan imuniti campuran 1 sudu besar. chamomile dan warna limau yang sama setiap 200 ml air mendidih. Sekatkan minuman selama 30 minit, minum dengan madu dalam bentuk yang hangat (anda boleh memanaskannya dalam gelombang mikro atau di Turki pada api, tanpa mendidih). 1/3 cawan ubat ini 3 kali sehari selama 5 hari akan melegakan gejala sejuk.
  5. Untuk penurunan berat badan, adalah disyorkan untuk mencipta campuran tunas birch, immortelle dan hypericum dengan chamomile, diambil dalam perkadaran yang sama. Pada segelas air mendidih anda perlu 1 sudu besar. bahan mentah. Infusi dikukus dalam mandi air atau dalam termos selama 15 minit. Minum setengah cawan sebelum makan 2 kali sehari. Selepas kursus dua minggu, biarkan tubuh anda memecahkan tabiat.

Maklumat berguna

Chamomile tidak direbus dalam kes rawatan, dan tidak membuat minuman wangi. Dengan rawatan haba yang berpanjangan, loji itu kehilangan sifat penyembuhannya dan bau yang menyenangkan. Chamomile boleh disiram dalam air sejuk dan hangat, serta dibancuh dengan air mendidih, dan kemudian disimpan dalam termos dari 15-40 minit hingga beberapa jam.

Penyerapan yang disediakan disimpan di dalam peti sejuk selama tidak lebih dari satu hari - selepas itu rampasan dan tidak lagi berguna. Bagi setiap ubat, anda dinasihatkan untuk membuat ubat baru.

Chamomile kering lebih baik disimpan di dalam kaca atau balang teh seramik jauh dari cahaya matahari langsung. Chamomile, yang disimpan dalam beg kanvas atau kadbod, dengan cepat boleh kehilangan ciri penyembuhannya dan aroma lapangan, serta menyerap bau dan kelembapan asing.

Kontraindikasi dan amaran


Jika anda suka chamomile sebagai minuman, anda kadang-kadang boleh memanjakan diri dengan campuran teh. Tetapi jangan masukkan teh chamomile dalam diet tetap. Kilang itu mempunyai kesan ketara, untuk tujuan terapeutik dan pencegahan ia mabuk dalam kursus dengan gangguan. Chamomile menghasilkan kesan sedatif, boleh menyebabkan keletihan, mengantuk, dan sekiranya berlebihan, membangkitkan selera makan yang kuat atau menyebabkan kerengsaan kulit dan membran mukus. Sebelum digunakan, pastikan anda tidak alah kepada chamomile.

Sebagai minuman meja, minum chamomile 1-2 kali seminggu atau kerap dengan rehat - seminggu selepas seminggu.

Apa yang anda boleh minum teh chamomile

Chamomile digabungkan dengan rasa pedas dan ringan yang lain. Sebagai contoh, secubit kayu manis, kulit epal, pudina, bau lemon dan madu sering ditambah kepada teh. Juga teh yang berpengalaman dengan halia, kapulaga, lemon dan limau, nanas, lychee, elderberry dan chokeberry hitam. Teh tart boleh diseduh dengan semulajadi mawar dan oren. Mereka juga minum chamomile dengan kelopak mawar dan ceri.

Semua komponen ditambah dengan rasa, tiada resipi universal. Membuat percubaan kecil, anda boleh mencapai rasa yang unik dan membuat resipi rahsia anda sendiri untuk menikmati rasa asal teh kegemaran anda.

Kaedah untuk teh chamomile

Teh Chamomile boleh disediakan dalam beberapa cara. Khususnya, di rumah, chamomile boleh diseduh dengan cara yang sama seperti teh biasa yang dibancuh dalam teko;

Pertimbangkan semua cara anda boleh membuat teh chamomile.

Masukkan teh chamomile dalam cerek

Untuk membuat teh dengan cara ini, tiga sudu lengkap bunga camomile dituangkan ke dalam teko dan dicurahkan dengan 0.5 liter air dengan suhu 90-93 ° C. Setelah itu, infusi ditanam selama 1-1.5 jam, selepas itu ia digunakan dengan cara yang sama seperti teh biasa digunakan - 2-3 sudu teh dicurahkan ke dalam cawan dan air panas ditambah (lagi, tidak diinginkan untuk menggunakan air mendidih; lebih panas daripada 93 ° C).

Sudah jelas bahawa di rumah sukar untuk mengukur suhu air dengan ketepatan sedemikian. Walau bagaimanapun, ini tidak diperlukan. Selepas air mendidih, cukup hanya untuk mengeluarkan cerek dari dapur dan biarkan ia berdiri selama 10-12 minit. Pada masa ini, air di dalamnya menyejuk kira-kira 90 ° C

Dipercayai bahawa pada suhu air yang lebih tinggi di dalam bahan mentah, beberapa bahan aktif mungkin dimusnahkan, oleh sebab itu, teh akan kehilangan beberapa sifat bergunanya. Dalam praktiknya, andaian ini belum disahkan, kerana kedua-dua keberkesanan teh dan keberkesanan infusi dalam air sejuk dan bahkan keberkesanan merebus yang direbus selama beberapa minit adalah kira-kira sama.

Apabila memasak teh daun dalam teko dan mencairkannya, teh bersih dan bebas daripada kekotoran.

Simpan chamomile yang dibakar boleh selama 2-3 hari. Dengan menghabiskan penyelesaiannya dan, jika dikehendaki, ia boleh diseduh lagi, tetapi lebih baik menggunakan bahan mentah segar untuk menyediakan daun teh baru. Dalam pembuatan bir sekunder, kepekatan semua bahan akan jauh lebih rendah daripada segar.

Cara membuat teh sebelum minum

Untuk membuat teh sebelum digunakan, anda memerlukan dua sudu teh bunga chamomile, tuang segelas air dengan suhu 90-93 ° dan tahan:

  1. 10-15 minit jika chamomile dihancurkan;
  2. 25-30 minit jika bunga tidak dihancurkan.

Pada masa ini, zarah bahan mentah akan menetap di bawah cawan dan teh, pada dasarnya, anda boleh minum secara langsung dari bekas (cawan atau cawan) di mana ia dibancuh. Anda boleh menyerangnya melalui kain kasa atau penapis, dicurahkan ke dalam cawan lain.

Dalam teh, dibancuh secara langsung dalam cawan, banyak sampah kekal, yang, walaupun tidak berbahaya, tidak begitu enak.

Dengan cara yang sama, teh boleh dibancuh dalam termos atau teko, tetapi anda perlu meminumnya, tanpa mencairkan, dalam kepekatan di mana ia akan berubah selepas infusi.

Pembuatan teh dalam beg penapis

Teh Chamomile dalam beg penapis disediakan dengan cara yang sama seperti bahan mentah secara pukal. Di sini anda perlu menyimpan bahagian ini: 3 gram beg chamomile sepadan dengan satu sudu teh penuh chamomile pukal kering.

Oleh itu, jika, sebagai contoh, beg dengan 1.5 g chamomile digunakan di setiap, maka empat beg tersebut dibuang terus ke dalam secangkir dari cawan air panas yang boleh diminum oleh teh. Selepas itu, teh perlu disemai selama 10-15 minit, kerana chamomile mentah dalam beg tersebut sentiasa dihancurkan.

Jika beg teh dibancuh dalam teko, maka 6 beg tersebut diambil untuk 0.5 liter air.

Oleh itu, jika lebih banyak bahan mentah chamomile dibungkus dalam beg (contohnya, 2, 3 atau 5 gram setiap satu), bilangan mereka untuk pembuatan bir dipilih atas dasar di atas.

Dalam pelbagai teh dengan chamomile dari jenama teh terkenal, sebenarnya, chamomile tidak mengandungi begitu banyak.

Beg penapis Chamomile adalah baik kerana bahan mentah sendiri tidak masuk ke dalam larutan dan anda boleh minum teh dari bekas yang sama di mana ia diseduh. Oleh itu, teh chamomile boleh dibancuh dalam termos atau cerek besar, dan kemudian tuangkannya ke dalam cawan, jika dikehendaki, atau mengikut jadual rawatan, dan minum.

Bagaimana untuk membuat teh chamomile lazat?

Dengan sendirinya, teh chamomile tanpa bahan tambahan tidak boleh dipanggil sedap. Ia adalah tart, mempunyai rasa yang sedikit pahit dan bau bidang ciri. Tidak menghairankan, kebanyakan pesakit tidak menyukainya, dan kanak-kanak sering memaksa dia untuk minum.

Walau bagaimanapun, jika anda mahu, anda boleh membuat teh chamomile yang lazat dengan tangan anda sendiri. Terdapat beberapa kaedah untuk ini:

  • Masukkan teh, dimasak mengikut resipi klasik, sedikit madu atau (lebih buruk) gula. Satu sudu penuh akan cukup untuk mempermanisnya, dan kepahitan yang lemah itu akan diliputi oleh rasa manis ini. Jika teh manis itu dimaksudkan untuk anak tahun pertama kehidupan, anda perlu memastikan bahawa dia tidak alah kepada madu atau gula. Sebagai contoh, kanak-kanak berusia 10 bulan atau satu tahun pertama kali diberi peluang untuk mencuba madu murni di hujung sudu, untuk mengesan keadaan hari ini, dan jika dia tidak mengalami ruam alahan ciri, berikan teh dengan madu pada hari berikutnya;
  • Hanya jika rasa teh terlalu tertumpu boleh mencairkannya dengan air. Adalah diketahui bahawa persiapan chamomile yang sangat pekat apabila diambil secara dalaman boleh menyebabkan muntah, dan kesan ini harus dielakkan, terutama pada anak-anak. Pada masa yang sama, jika anda betul membuat teh dalam kepekatan di atas dan menegaskan masa yang dinyatakan, rasa itu akan optimum untuk pengingesan. Ia boleh diberikan selepas persediaan untuk pesakit dewasa dan kanak-kanak;
  • Apabila membuat teh dalam chamomile, anda boleh menambah beberapa cengkerang mint atau thyme. Mereka mempelbagaikan rasa dan sedikit merendahkan kepahitan chamomile. Di samping itu, pudina meninggalkan kesegaran yang menyenangkan di dalam mulut. Ia hanya penting untuk diingat bahawa semua bahan tambahan dalam komposisi teh mungkin mempunyai kesan tambahan, termasuk yang tidak diingini, yang mesti diambil kira. Sebagai contoh, pudina boleh menjadi sangat menenangkan, dan valerian boleh menyebabkan sembelit. Oleh itu, dalam satu tangan, membuat teh dengan chamomile dan pudina berguna, contohnya, untuk tidur yang baik, tetapi tidak diinginkan untuk seseorang yang memerlukan tumpuan dan tumpuan yang tinggi;
  • Anda juga boleh menggunakan jem raspberry sebagai aditif kepada teh. Ia amat berguna untuk penyakit di mana pesakit mempunyai suhu yang sangat tinggi - penggunaan merebus raspberi mempunyai kesan berpeluh yang kuat, yang membantu mengurangkan suhu, dengan syarat pesakit minum banyak cecair dan mempunyai sesuatu untuk peluh. Adalah dinasihatkan untuk menambah raspberry kepada teh chamomile selepas menapisnya, supaya raspberry itu sendiri boleh dimakan dengan sudu.

Herba Thyme dikenali kerana hampir tidak pernah menyebabkan sebarang kesan sampingan.

Adalah penting untuk diingat bahawa semua kaedah penyediaan yang diterangkan adalah berkaitan hanya untuk teh dari chamomile mentah semulajadi. Pelbagai teh dengan tambahan chamomile, di mana ramuan utama adalah daun teh sendiri, dan chamomile digunakan sebagai aditif atau teh segera, di mana komponen chamomile juga termasuk dalam komposisi granul khas (contohnya, Hipp, Heinz), dibancuh secara berbeza dan mungkin mempunyai kesan lain. Anda perlu menyediakan mereka mengikut resipi yang ditunjukkan pada pembungkusan atau dalam arahan untuk digunakan untuk teh tertentu.

Manfaat dan kemudaratan teh chamomile

Chamomile - fitokomponen yang paling popular di mana-mana kit rumah. Dengan itu, anda boleh menyelesaikan sejumlah besar masalah kesihatan. Ia bukan hanya ejen pencegahan, tetapi juga satu terapeutik. Di rumah, chamomile menyediakan decoctions, tinctures dan tinctures, memohon mereka untuk lotions, memampatkan, gargling dan mandi, mandi wap. Selalunya ia dibawa secara dalaman dalam bentuk teh wangi, yang memberikan keseronokan dan memberi manfaat kepada tubuh.

Bahan-bahan Chamomile Tea yang berguna

Chamomile muncul dalam kit pertolongan cemas pengamal lama dahulu, dan oleh itu ia dinamakan hanya sebagai farmasi. Ia termasuk:

  1. Apigenin Bahan yang boleh menyekat alergi, keradangan pelbagai alam, melawan radikal bebas, menghalang sel-sel kanser tertentu. Daripada semua herba yang digunakan untuk membuat teh, chamomile mengandungi jumlah apigenin yang tertinggi.
  2. Chrysin dengan harta sedatif yang kuat. Bahan ini boleh mengurangkan kebimbangan, ketakutan yang tidak munasabah, serangan panik yang tidak munasabah, keadaan histeria, melepaskan mimpi buruk.
  3. Coumarin Bahan yang memberikan chamomile sebagai wangian khas. Dikenali sebagai agen anti-alergi yang menghilangkan edema, terutama yang berkaitan dengan edaran getah bening terjejas, postoperative.
  4. Asid askorbik. Bahan yang paling penting untuk fungsi normal tisu penghubung dan tulang. Ia menggalakkan penukaran kolesterol menjadi asid hempedu, yang merangsang pencernaan dan menghalang pembentukan batu di pundi hempedu. Ia adalah antioksidan yang kuat.
  5. Tannin, memberikan tumbuhan rasa pahit, menyumbang kepada peningkatan saluran pencernaan, normalisasi mikroflora dalam usus, meredakan kuman dan produk yang rosak. Berkesan untuk pencegahan deposit garam logam berat yang menyebabkan kemudaratan besar kepada seluruh badan.
  6. Pectin. Dinamakan oleh doktor sebagai "teratur" badan manusia kerana kemampuannya untuk membersihkannya dari bahan berbahaya tanpa mengganggu mikroflora semulajadi. Mengekstrak unsur radioaktif, bahan toksik dan racun serangga.
  7. Karotena. Secara aktif terlibat dalam proses metabolik, penting untuk pembentukan tulang, kuku, gigi, simpanan lemak, merangsang pertumbuhan sel-sel baru, melambatkan penuaan, melawan virus dan bakteria.
  8. Minyak penting dengan ciri-ciri antimikrob, antispasmodik dan regenerasi. Vitamin, makro dan mikronutrien: kalium, kalsium, zink, tembaga, besi, magnesium, mangan.

Tidak seperti teh hitam dan hijau, chamomile tidak mengandungi sebarang kafein.

Para bhikkhu dari Tibet menghargai semua manfaat dan kemudaratan teh chamomile, keupayaannya memperbaiki sel dan merangsang pertumbuhan semula mereka. Oleh itu, tumbuhan ini adalah ramuan penting dari elixir Tibet kaum muda yang terkenal.

Video: Chamomile tea. Minuman penyembuhan

Untuk apa penyakit teh chamomile berguna?

Dengan teh sejuk chamomile yang kerap perlu diambil bukan sahaja sebagai cara mempercepat pemulihan kerana kandungan vitamin C, tetapi juga sebagai langkah pencegahan untuk mengelakkan selsema dan penyakit lain. Teh mempunyai ciri-ciri antipiretik, antipiretik, melegakan sakit tekak, membantu untuk menghapuskan dahak.

Dalam tempoh kemurungan musim gugur-musim sejuk, 4-5 cawan teh harum seminggu akan ketara meningkatkan semangat dan prestasi, melegakan daripada kemurungan. Untuk meningkatkan kesan dalam minuman, anda boleh menambah satu sendok teh madu atau beberapa kepingan lemon.

Tindakan antispasmodik apigenin akan membantu melegakan kesakitan dan kolik pada usus, menghilangkan meteorisme. Teh Chamomile berguna untuk gastritis, enterocolitis, penyakit ulser peptik, akan membantu menormalkan dan mengembalikan najis, meningkatkan selera makan dan penghadaman.

Teh Chamomile sangat diperlukan selepas perayaan yang berlimpah dan cuti yang berpanjangan, disertai dengan makanan berlebihan, berlebihan berminyak dan alkohol. Dengan sakit kepala yang disebabkan oleh perubahan mendadak dalam cuaca, penurunan tekanan darah, segelas teh chamomile akan dengan cepat melegakan kejang otot, yang akan mengurangkan keadaan.

Terima kasih kepada vitamin PP yang terkandung dalam herba ini, terdapat manfaat teh chamomile dan untuk orang yang menderita vasospasms, keletihan kaki pesat, dan kecenderungan urat varikos. Teh ini akan menghadapi kejang otot yang disebabkan oleh sakit perut atau pada hari kritikal. Dengan tempoh yang berat dan sangat menyakitkan, pengambilan teh setiap hari disyorkan beberapa hari sebelum dimulakan.

Sebagai penenang, teh chamomile perlu diambil 2-3 cawan sehari. Ia membantu untuk berehat, tidur lebih cepat, melegakan kemurungan, mempercepat penyesuaian selepas tekanan.

Diabetis, pengambilan minuman chamomile secara teratur dapat mengurangkan kadar gula dalam darah, menjadikannya dalam satu kedudukan, yang meningkatkan keadaan pesakit.

Penggunaan teh chamomile setiap hari mempengaruhi penampilan. Kulit menjadi lebih sihat, lulus jerawat, pendidikan purulen. Kemudian dan dalam pigmentasi umur kuantiti yang lebih kecil muncul di atasnya. Untuk meningkatkan penampilan anda, sudah cukup untuk minum segelas teh hangat pada waktu pagi di perut kosong dan mencuci mereka.

Untuk menguatkan sistem imun selepas penyakit yang lama atau semasa ketakutan bermusim dengan selesema, secawan teh sehari cukup untuk dua minggu. Fenol tumbuhan Chamomile akan menjadikan tubuh tahan kepada virus dan bakteria apa-apa jenis.

Cara membuat teh chamomile

Satu sudu teh farmaseutikal chamomile atau beg rumput tuang segelas air panas, tetapi tidak air mendidih. Selepas mendidih, air harus berdiri selama 10 minit untuk menyejukkan hingga 90-95 darjah, yang paling sesuai untuk membuat sebarang teh. Campurkan di bawah tudung, seperti teh biasa, selama 5-10 minit. Tekunkan secara menyeluruh melalui ayak atau kasa yang dilipat di beberapa lapisan. Ambil dalam bentuk haba, sambil menambah rasa sudu teh madu atau gula.

Rasa chamomile tertentu boleh diubah dengan sepasang daun pudina, parut dengan 1/4 sudu lemon. Menambah apa-apa komponen pada kehendak dan rasa tidak akan menjejaskan sifat penyembuhan herba.

Penyediaan teh Chamomile sangat mudah dan tidak memerlukan banyak masa yang lebih baik untuk menolak untuk menceburkannya untuk masa depan. Setelah berdiri selama beberapa waktu, minuman menjadi lebih tepu dan pahit. Pilihan ini hanya boleh diterima untuk penggunaan luar rumput.

Adalah lebih baik untuk mengambil minuman selepas makan, tetapi tidak lebih awal daripada sejam. Pada masa ini, dia menormalkan proses pencernaan, menghalang pembentukan gas dalam usus.

Cara menggunakan daun teh chamomile

Chamomile yang dibancuh dalam teh masih mengandungi sejumlah besar nutrien. Ia boleh digunakan untuk losyen dan memampatkan, atau hanya mengunyah. Dalam bentuk kompres, rumput akan melegakan keletihan, kelabu kulit, bengkak dan bulatan hitam di bawah mata, keradangan kulit, mempercepatkan penyembuhan luka dan lecet.

Semasa mengunyah, dia sempurna membuang rongga mulut, menyegarkan nafas, menenangkan rasa sakit dari keradangan pada bibir dan membran mukus. Rumput boleh dibancuh untuk kedua kalinya untuk digunakan untuk mandi, mencuci, mencuci rambut dan douching.

Teh Chamomile untuk kanak-kanak

Untuk bayi sehingga empat bulan, infusi chamomile ditambah ke dalam air dan dibenarkan minum dalam bahagian kecil untuk menghilangkan kolik. Kanak-kanak di bawah satu tahun memberikan 1-2 sudu teh panas untuk sakit tekak, untuk menormalkan penghadaman, pada waktu tidur, jika bayi tidak resah.

Selepas setahun, kanak-kanak boleh minum teh chamomile seperti biasa, tetapi dalam kuantiti yang kecil (tidak lebih dari satu cawan kanak-kanak).

Contraindications

Chamomile adalah salah satu herba yang paling serba guna yang penggunaannya tidak mempunyai kesan sampingan dan dibenarkan walaupun untuk kanak-kanak kecil. Walau bagaimanapun, ia bukan untuk apa-apa yang dia dipanggil perubatan. Oleh itu, ia perlu dirawat sewajarnya. Jika tidak, segelas minuman herba yang tidak berbahaya dapat merosakkan tubuh atau memburukkan lagi penyakit kronik.

Minuman Chamomile tidak disyorkan untuk orang yang tidak bertoleransi terhadap ramuan ini. Lebih banyak kemudaratan daripada kebaikan akan membawa kepekatan berlebihan chamomile dalam teh. Minuman ini boleh menyebabkan sakit kepala, tekanan darah rendah, najis kecewa, nada otot yang lemah. Penggunaan teh yang terlalu kuat akan merosakkan keadaan emosi, akan menyebabkan mood yang berpanjangan atau mudah tersinggung, kehilangan perhatian.

Adalah dinasihatkan untuk menolak teh chamomile apabila mengambil ubat dengan kesan sedatif dan diuretik. Chamomile mempunyai sifat yang sama, dan campuran ini akan menyebabkan overdosis dengan akibat yang sepadan.

Anda tidak boleh minum teh chamomile dengan cirit-birit. Ambil dengan berhati-hati dengan tekanan darah rendah.

Wanita hamil sepatutnya berhenti menggunakan teh chamomile sepenuhnya atau mengambilnya dalam kepekatan lemah, tidak lebih daripada satu cawan sehari. Kilang ini merangsang pembentukan estrogen, yang boleh menyebabkan keguguran.

Apakah faedah dan kemudaratan teh chamomile?

Di sebalik daya tarikan sederhana bunga berseri ini terletak manfaat yang besar kepada tubuh manusia. Nenek moyang kita yang paling jauh tahu tentang ini dan menggunakan kaedah penyembuhan farmasi chamomile dengan mahir. Walau bagaimanapun, perkembangan pesat industri farmaseutikal tidak menjejaskan populariti tumbuhan.

Ekstrak, campuran dan persiapan lain dari chamomile digunakan kedua-duanya secara bebas dan dimasukkan ke dalam komposisi yuran, bau dan elixir yang kompleks. Tetapi ada alat yang boleh disediakan di rumah hanya dalam beberapa minit, dan ia akan membawa faedah sebagai keseluruhan senjata ubat. Ia mengenai teh chamomile, mudah dan menyenangkan, biasa dari zaman kanak-kanak.

Apakah manfaat rahsia teh chamomile?

Untuk memahami mekanisme rahsia kesan manfaat teh chamomile pada organ dan sistem kita, adalah perlu untuk menilai komposisi kimia chamomile. Ia sangat luas:

  • asid askorbik;
  • coumarin;
  • chrysin;
  • pektin;
  • karotena;
  • tanin;
  • minyak pati;
  • makro dan microelements (magnesium, potassium, besi, kalsium, zink, mangan, tembaga);
  • vitamin A, C, D;
  • glisin dan asid amino lain yang bermanfaat.

Tetapi bahan aktif utama adalah apigenin, yang dikenali dengan ciri anti-radang dan antihistaminnya, dan yang paling penting, keupayaannya untuk menindas radikal bebas dan jenis sel kanser tertentu. Chamomile farmasi mengandungi apiginin lebih daripada apa-apa tumbuh-tumbuhan lain yang sesuai untuk pengingesan.

Bahan-bahan lain juga penting dan berguna. Mengeluarkan kekejangan adalah merit daripada glisin. Asid amino ini mempunyai kesan yang menenangkan pada otot. Chrysin sempurna melegakan, melegakan serangan panik, mengurangkan kebimbangan dan membantu mengatasi insomnia. Coumarin melegakan bengkak dan alergi, dan mencairkan darah. By the way, chamomile berutang rasa tart kepada bahan ini.

Asid askorbik yang terkenal adalah antioksida organik dan pencegah tindak balas imun, membantu pencernaan dan pencegahan batu karang. Tannin meningkatkan kesan pencernaan ascorbine, di samping itu merugikan mikroorganisma dan produk yang merosakkan dan menghalang pemendapan garam logam berat. Pectin juga memberi sumbangan untuk membersihkan badan: menghilangkan toksin dan unsur radioaktif tanpa menyekat mikroflora semulajadi.

Karotena terlibat dalam proses pembaharuan sel, oleh itu ia memperlahankan penuaan, mempromosikan pembentukan tulang dan gigi, dan mengaktifkan sistem kekebalan tubuh. Minyak penting melengkapkan komposisi dengan kesan antispasmodik, sedatif dan bakterisinya.

Terima kasih kepada set kelebihan ini, penggunaan teh herbal dari bunga wangi beragam. Apabila digunakan secara sistematik, ia bertindak seperti:

  • antivirus, antibakteria dan antiseptik;
  • analgesik dan anti-radang;
  • antispasmodic dan anticonvulsant;
  • diaphoretic dan choleretic;
  • sedatif

Masalah kesihatan apa yang dilakukan teh chamomile?

Pelbagai jenis perubatan membuat penyembuhan teh chamomile untuk:

  • saluran gastrousus;
  • saluran pernafasan atas dan organ ENT;
  • rongga mulut;
  • sistem saraf.

Dengan gejala masalah gastrousus - gastrik, kolitis, ulser gastrik atau duodenal, pankreatitis, keracunan dan jangkitan rotovirus - chamomile akan melegakan kekejangan, bengkak dan pedih ulu hati. Pada perut, rumput ini bertindak menyelubungi dan menyumbang kepada pemisahan makanan, menyembuhkan luka-luka kecil dan ulser pada membran mukus. Chamomile untuk hati adalah bermanfaat untuk keupayaannya untuk meningkatkan aliran hempedu dan menghilangkan toksin, sehingga dapat meredakan kebencian itu.

Ramai yang berhadapan dengan jangkitan usus, tertanya-tanya: chamomile menguatkan atau melemahkan dengan cirit-birit. Ternyata ia bergantung kepada dos semasa pembuatan bir. Iaitu, merebus yang agak kuat akan membantu mengatasi cirit-birit, dan yang lemah - sebaliknya. Apabila najis dicairkan pada orang dewasa, dua sudu bunga kering dituangkan dengan satu liter air mendidih dan ditinggalkan selama kira-kira sejam (lebih baik menambah satu sudu teh pekat kering). Pada siang hari, minum semua jumlah yang diterima. Dalam kes sembelit, chamomile akan membantu, jika warna teh berwarna kuning, untuk ini dos mesti dipotong separuh.

Dengan pankreatitis, merebus chamomile dapat beberapa kali menggantikan dadah sintetik yang kuat yang boleh ditoleransi keras oleh tubuh, dan juga digunakan dalam rawatan kompleks penyakit kompleks ini.

Decoctions dan infusions chamomile antiseptik adalah sangat diperlukan untuk keradangan dan jangkitan pada mulut, tekak dan saluran pernafasan atas: stomatitis (thrush), tonsilitis, pharyngitis, laryngotracheitis - kedua-duanya sebagai minuman dan bilas, serta penyedutan. Sekiranya penyakit bronchopulmonary, minum teh seperti terutama dengan kelopak linden atau bijak, akan membantu menghilangkan batuk yang menyakitkan. Sejenis, disertai dengan menggigil, demam tinggi dan manifestasi lain mabuk dengan teh chamomile akan menjadi lebih mudah, kerana ia mengandungi hippurat - imunostimulan organik dan antiseptik. Lebih berguna lagi untuk minum chamomile dengan halia, lemon, madu.

Saraf longgar akan kembali normal dengan pengambilan teh herbal yang tetap, kedua-dua komponen mono dan dipasang. Teh hangat dengan chamomile menguatkan saraf, membantu dengan sakit kepala migrain, melegakan, melegakan, mewujudkan rasa selesa. Dan jika anda mengambil cawan pada waktu malam - anda boleh melupakan insomnia dan mimpi yang mengganggu, terutama jika selain menyalakan lilin aromatik di dalam bilik tidur dengan minyak lavender.

Selain semua di atas, chamomile dibakar mempercepatkan metabolisme, yang akan membantu mereka yang kehilangan berat badan, dan juga membantu membersihkan wajah jerawat jika anda mengambil rebusan di dalam dan mengelap wajah mereka beberapa kali sehari. Chamomile semasa haid akan menenangkan sakit spastik dan memperbaiki keadaan umum. Jadi untuk seorang wanita ini adalah elixir sebenar belia dan kecantikan.

Kontra dan kesan sampingan

Hipotonik perlu diingat: teh chamomile tidak banyak, tetapi masih mengurangkan tekanan. Ia tidak digalakkan untuk menggabungkan farmasi chamomile bersama-sama dengan sedatif dan diuretik, serta antikoagulan penipisan darah. Teh herba dalam kes ini akan meningkatkan pengaruh ubat-ubatan.

AMARAN: Overdosis Chamomile juga mungkin berlaku dan menyebabkan gejala seperti mual, muntah dan takikardia. Dos yang optimum untuk kegunaan berpanjangan adalah satu hingga dua cawan setiap hari. Sangat jarang berlaku, tetapi masih terdapat tindak balas alergi terhadap chamomile, serta sikap tidak bertoleransi individu.

Teh Chamomile sambil menunggu anak

Kekebalan pada wanita hamil cenderung menurun, dan kemudian tubuh menjadi terdedah kepada virus, terutama semasa musim jangkitan. Dalam kes ini, wanita hamil boleh minum tidak semua ubat. Dan kemudian merebus chamomile akan datang untuk menyelamatkan - seperti teh dan gargling. Dan pada peringkat awal kehamilan, dia juga membantu dengan toksikosis. Tetapi lebih daripada satu cawan sehari tidak boleh diambil: pada trimester pertama, bahan-bahan aktif teh dapat meningkatkan nada rahim dan membuat ancaman keguguran, dan pada masa yang akan datang - untuk mencetuskan alergi pada bayi baru lahir yang akan datang.

Bolehkah seorang ibu kejururawatan mengambil keputusan pediatrik chamomile. Kontraindikasi untuk penyusuan susu ibu hanya boleh menjadi kecenderungan kanak-kanak atau ibu sendiri untuk alahan. Dalam kes lain, doktor sendiri mencadangkan teh herbal bukan teh hijau dan hitam, yang menenangkan, memulihkan kekuatan badan, meningkatkan laktasi.

Teh Chamomile untuk kanak-kanak

Teka-teki mengenai daisy itu biasa kepada kita sejak zaman kanak-kanak: "Di rumah gerbang hutan
bernilai matahari di kaki. " Juga, dari zaman awal, ramai orang mengingati rasa dan aroma dari rebusan matahari ini. Oleh itu, ibu muda sering berminat sama ada ia boleh memberi teh chamomile kepada bayi yang baru lahir. Pediatrik mengesyorkan rebah chamomile untuk bayi menghilangkan colic usus, peradangan gusi semasa gigi dan kebimbangan umum. Tetapi dengan anda sendiri, tanpa berunding dengan doktor, anda tidak boleh memberi chamomile kepada anak-anak sebelum tahun, terutamanya bayi baru lahir di bawah 6 bulan. Bagi bayi, faedah dan kecederaan adalah individu dan ditentukan oleh jawapan kepada soalan sama ada terdapat alahan terhadap teh herba. Ia perlu mengambil kira kesan sampingan yang mungkin berlaku apabila berinteraksi dengan ubat-ubatan sintetik.

Sebilangan besar kes dalam dos yang munasabah - sehingga 50 ml sehari dalam nisbah satu sendok teh bunga kering per liter air - chamomile mudah diterima oleh tubuh anak kecil dan sering digunakan untuk pelbagai proses keradangan dan hanya untuk penenang. Di kedai-kedai dan kedai-kedai, adalah mudah untuk mencari beg teh kanak-kanak siap sedia dengan dos yang betul seperti jenama terkenal seperti Hipp, Bayi, bakul Nenek.

Chamomile untuk kanak-kanak yang lebih tua, pada usia sekolah membantu mengatasi kerja keras dan meningkatkan tidur apabila mengambil cawan pada waktu malam, dan pada waktu pagi, sebaliknya, menyumbang kepada tumpuan. Dosis pada usia ini adalah sehingga 100 ml.

Di mana untuk mendapatkan chamomile untuk teh?

Cara paling mudah untuk membeli chamomile kering di farmasi terdekat. Bunga-bunga itu dijual dalam pek, dan dihancurkan dengan mudah untuk membuat serbuk yang cepat. Pilihan lain adalah pasaran di mana nenek moyang-herba menjual pelbagai bahan mentah sayuran.

Tetapi lebih baik, sudah tentu, untuk mencari masa dalam salah satu hari musim panas, untuk membuat perarakan ke dalam hutan dengan seluruh keluarga dan untuk memilih daisies dan herba lain yang berguna dengan tangan anda sendiri. Oleh itu, anda akan yakin dengan kualiti dan kebersihan yang bersih dari bunga yang dikumpulkan. Lagipun, anda hanya memilih padang rumput ini sejauh mungkin dari jalan raya. Perkara utama - jangan mengelirukan chamomile farmasi dengan spesies lain tumbuhan ini. Di farmasi - kelopak putih kecil dan teras cembung, dan daun kelihatan seperti Dill. Ia perlu menuai di tengah-tengah berbunga, apabila kelopak berada dalam kedudukan yang mendatar, mengeringkan bunga - di berventilasi, terlindung dari tempat cahaya matahari langsung, dengan lapisan nipis, diaduk dengan kerap.

Teh siap dengan chamomile boleh didapati di rak kebanyakan kedai. Ia dibungkus dalam beg dan sesuai untuk pembuatan bir cepat. Sebagai contoh, Chamomile Greenfield, Althaus, Evalar dan lain-lain. Tetapi sudah tentu, teh akan membawa faedah maksimum dan kenikmatan sebenar, dengan berhati-hati dan perlahan-lahan membikin dengan tangan anda sendiri. Proses ini boleh dijadikan salah satu ritual keluarga kegemaran. Lagipun, secawan teh sangat bagus untuk berkumpul.

Bagaimana untuk menanam teh chamomile yang paling berguna?

Bagi orang dewasa yang mempunyai masalah kesihatan, teh chamomile berkesan untuk minum pada perut kosong selama setengah cawan 20 minit sebelum setiap hidangan tanpa gula. Sebagai langkah pencegahan, anda boleh minum satu atau dua cawan setiap hari, dos ini sepenuhnya selamat. Tetapi secara berkala, anda perlu berehat dalam penerimaan selama beberapa minggu.

Pelbagai makanan tambahan akan membantu mempelbagaikan minum teh dan membawa lebih banyak faedah. Ini mungkin, sebagai contoh, menenangkan melissa, pudina, bijaksana. Komposisi herba adalah yang paling pelbagai - ia adalah satu perkara rasa dan petunjuk perubatan.

Membakar teh chamomile

Seperti biasa teh hitam atau hijau, chamomile juga diminum dengan lemon, halia, susu, madu dan sedikit gula dengan cookies. Pada masa yang sama, tidak seperti teh atau kopi, minuman sebegini tidak mengandungi kafein dan lain-lain, bukan bahan yang paling bermanfaat.

Ia boleh membuat teh chamomile wangi di dalam gelas dan dalam teko pada kadar 1 sudu per 250 ml air mendidih. Selepas 20 minit, anda boleh menikmati rasa tart yang menyenangkan dan rasa bagaimana dengan setiap sip menambah keamanan dan kekuatan untuk pencapaian baru.

Cara mencuci dan minum teh chamomile

Telah lama terbukti bahawa, walaupun penampilan mudah dan meluas, bunga chamomile mempunyai beberapa ciri berguna untuk manusia. Dan penggunaan yang kompeten mereka sebagai bantuan membantu dalam merawat banyak penyakit.

Kesan pada badan

Dengan banyak komponen berguna, tumbuhan ini mempunyai kesan berikut pada tubuh manusia:

  • anti-radang;
  • pembunuh rasa sakit;
  • menenangkan;
  • diaphoretic;
  • antibakteria;
  • choleretic;
  • pembersihan;
  • diuretik.

Mempunyai pelbagai kesan seperti ini, bunga ini bukan sahaja sering digunakan sebagai ubat pencegahan dan pemulihan harian, tetapi juga digunakan dalam rawatan pelbagai penyakit.

Chamomile berkesan untuk:

  • sejuk (sakit tekak, jangkitan pernafasan akut, SARS, selesema);
  • penyakit sistem pencernaan;
  • penyakit hati;
  • sakit gigi;
  • keradangan membran mukus;
  • masalah sendi.

Chamomile menggalakkan penyembuhan seluruh organisma, menormalkan pencernaan dan menenangkan, ia juga berkesan sebagai cara untuk mengurangkan berat badan.

Juga, sebelum membakar chamomile, anda perlu membiasakan diri dengan segala batasan dan kontraindikasi yang mungkin untuk penggunaannya.

  • intoleransi tumbuhan atau alergi terhadapnya;
  • gastritis anacid disebabkan oleh kekurangan asid hidroklorik;
  • mengambil homeopati dan sedatif, diuretik, dan ubat penipisan darah;
  • kecenderungan untuk cirit-birit;
  • gangguan mental yang teruk.

Berhati-hati untuk minum teh chamomile dengan:

Resipi untuk setiap hari

Teh Chamomile, jika disiapkan dengan betul dan dimakan secara sederhana, akan menghalang sejuk dan kembali tenang selepas hari yang sibuk. Lebih baik meminumnya pada waktu malam.
Anda boleh membuat teh ini mengikut salah satu resipi berikut:

Chamomile tea "Classic"

  • Jangkitan chamomile - 1 sudu besar. l.;
  • air mendidih - 200 ml;
  • Madu pada kehendak.
  1. bunga kering dan dicincang tuangkan air mendidih, tutup dan biarkan selama setengah jam;
  2. apabila masa yang diperlukan lulus, ketatkan penyerapan dengan meremas bahan mentah;
  3. jika perlu, maniskan dengan madu. Minum hangat.

Dengan pudina

  • perbungaan chamomile - 1 sudu teh. (dengan slaid);
  • daun peppermint - 0.5 tsp;
  • air mendidih - 200 ml;
  • madu - secukup rasa.
  1. herba (kering dan dicincang) tuangkan air panas dan, tutup, biarkan selama 10-15 minit;
  2. membersihkan kemasukan bahan mentah, menegangkan;
  3. Sekiranya dikehendaki, anda boleh menambah madu.

Teh hijau dengan chamomile

  • 1 sudu kecil penanam teh hijau;
  • 1 sudu kecil bunga chamomile;
  • segelas air mendidih;
  • madu dan lemon - atas permintaan.
  1. teh dan bunga mencurahkan dan menegaskan 10-15 minit;
  2. Sekiranya dikehendaki, minuman petang boleh ditambah dengan madu, dan minuman pagi boleh digabungkan dengan lemon.

Chamomile dengan sejuk

Disebabkan sifat anti-radang yang dikatakan chamomile dan vitamin C yang terkandung dalam komposisi, decoctions dan infusions berdasarkan tumbuhan ini digunakan secara meluas untuk selesema. Mereka boleh diambil secara lisan dan digunakan secara topikal, tidak membenarkan sejuk berkembang.

"Tidak sejuk!"

Minuman ini membantu dengan baik pada tanda-tanda awal penyakit, dengan cepat menghapuskannya. Vprikusku yang paling berkesan dengan madu dan lemon.
Ambil:

  • Jangkitan camomile -1 st.l.
  • warna kapur - 1 sudu besar. l.;
  • air mendidih - 200 ml.
  1. koleksi hanya tuangkan air mendidih dan tenggelam selama 30 minit;
  2. ketegangan, memerah bahan mentah.

Minum sepertiga dari kaca tiga kali sehari atau gunakan untuk membilas tekak anda.

Gargling dengan chamomile

Sekiranya sakit tekak dan sakit tekak, bilas dengan produk berasaskan chamomile membantu.

  • chamomile (bunga) - 3 sudu besar;
  • segelas air mendidih.
  1. bunga mencurahkan air panas dan hangat selama 20 minit di dalam air mandi;
  2. sejuk dan keluarkan bahan mentah, menegangkan.

Gunakan alat ini 3-4 kali sehari. Simpan tidak melebihi satu hari.

Pelangsingan

Secara berkesan memberi kesan kepada metabolisme badan, serta memberikan kesan diuretik sederhana, teh chamomile yang disiapkan dengan baik menyumbang kepada kehilangan berat badan berlebihan. Tetapi pelangsingan dengan chamomile hanya mungkin jika diet dan aktiviti fizikal. Teh hanyalah sebahagian dari keseluruhan langkah-langkah.

Teh herba "Turun dengan kilogram"

Dengan mempercepatkan metabolisme dan membersihkan badan, chamomile dalam kombinasi dengan herba lain yang bermanfaat akan membantu mengurangkan sehingga 4 kg tambahan sebulan.

Anda boleh menggunakan salah satu resipi berikut untuk membuat minuman pelangsing herba.

Sediakan bayaran dengan mengambil:

  • 2 sudu besar. l daun peppermint dan daun oregano;
  • 1 sudu besar. l dill, senna, chamomile dan motherwort;
  • 1.5 st. l kacang hijau dan liar beri;
  • 1 sudu kecil. (tanpa slaid) yarrow, kelp, calendula, tali dan dandelion.

Campurkan semua herba dengan teliti. Pastikan mereka lebih baik dalam bekas kabus.

Untuk membuat teh untuk penurunan berat badan, anda perlu meletakkan satu sudu herba dalam termos dan masukkan 200 ml air masak. Biarkan ia berdiri selama 4 jam. Minum sebelum makan (30 minit) untuk separuh segerap infusi.

  • chamomile, tunas birch, immortelle dan tutsan dalam perkadaran yang sama.

Sediakan minuman, tuang 200 ml air masak 1 sudu koleksi (ruang makan). Teh boleh diseduh dalam termos atau dimasak dalam mandi air, sup direbus selama 15 minit. Minum sebelum makan (30 minit) setengah gelas di pagi dan petang.

Dengan lemon dan chamomile untuk penurunan berat badan

  • chamomile - 1 sudu besar. l.;
  • air mendidih - 200 ml;
  • separuh lemon

Bunga tuangkan air mendidih dan rendam dalam termos atau rebus selama 15 minit di dalam tab mandi air. Dalam jus lemon yang telah dimasak dengan sempurna. Minum sebelum makan (30 minit) tiga kali sehari selama setengah gelas. Dalam kombinasi dengan lemon, chamomile mempunyai kesan pembersihan kuat pada badan, di mana anda boleh dengan mudah menyingkirkan beberapa pound tambahan.

Mempunyai pelbagai sifat, minuman yang disiapkan dengan betul berdasarkan chamomile, boleh mempunyai kesan yang beragam pada tubuh. Mereka berkesan sebagai tonik dan sedatif, sambil mengurangkan berat badan, semasa berhadapan dengan selsema dan penyakit lain. Tetapi sebelum menggunakan inframerah chamomile untuk apa-apa tujuan, adalah perlu untuk membiasakan diri dengan kontraindikasi untuk penggunaannya dan mendapatkan nasihat daripada doktor anda.

Teh Chamomile

Hello dear pembaca. Bercakap dengan anda mengenai faedah teh herba. Adakah anda suka teh herbal? Saya sangat menyukai, lebih-lebih lagi, tidak dibancuh daripada satu ramuan, tetapi dari campuran herba yang berbeza, dibumbui dengan pudina wangi atau sebiji lemon. Untuk teh ini, saya lebih suka madu semulajadi. Hari ini, rak-rak kedai kami terdiri daripada pelbagai teh, memilih mana-mana. Tetapi, pada pendapat saya, teh herba adalah lebih enak dan sihat. Jadi saya memutuskan untuk memberi perhatian kepada teh chamomile. Saya ingin memberitahu anda apa teh chamomile berguna untuk wanita dan kanak-kanak. Begitu banyak teh chamomile telah membantu keluarga kita dalam merawat pelbagai penyakit.

Saya akan berkongsi resipi untuk membuat teh dengan anda, serta memberitahu anda mengenai penyakit yang mana teh chamomile dapat digunakan, dan untuk mana penyakit saya merasakan pelaburan mengambil teh chamomile. Saya selalu menggunakan farmasi chamomile.

Di mana untuk mendapatkan chamomile untuk teh? Chamomile boleh disediakan sendiri, boleh dibeli di pasaran dari pakar herba, dan boleh dibeli di farmasi.

Chamomile adalah tumbuhan perubatan biasa, sejak zaman purba, herba ini digunakan untuk merawat pelbagai penyakit. Chamomile mempunyai spektrum tindakan yang luas, decoctions, infusions dan teh digunakan untuk pelbagai penyakit.

Saya beli chamomile dari herba, atau di farmasi. Saya membuat bunga chamomile kering.

Teh herba membantu menghilangkan rasa dahaga dan memperkayakan badan kita dengan bahan-bahan yang bermanfaat. Dan dalam teh chamomile tidak ada kafein, seperti, misalnya, teh hitam atau kopi.

Cara membuat teh chamomile

Teh Chamomile mempunyai rasa, aroma dan warna yang sangat menyenangkan. Warna teh chamomile boleh dari cahaya kuning hingga coklat, bergantung pada masa pembuatan teh.

1 teh Chamomile boleh dibancuh dalam periuk kaca atau teh. Saya menceburkan diri dalam kaca dan teko.

2 Pada 250 ml. air rebus (untuk membuat teh herba disyorkan untuk menggunakan air yang dipanaskan hingga 90 darjah), anda perlu menambah 1 sudu besar. sudu bunga chamomile kering.

3 Pastikan untuk meminum minuman keras, saya bersikeras selama 20 minit.

4 teh Chamomile untuk ditapis. Saya pernah menapis teh herba melalui kain kasa, dan sekarang saya menggunakan penapis kecil, lebih mudah dan lebih mudah.

Cara memasak infusi dan rebusan chamomile

Chamomile boleh digunakan untuk menyediakan bukan sahaja teh, tetapi juga penyebaran atau rebusan. Untuk menyediakan penyerapan, satu sudu chamomile harus dituangkan dengan segelas air rebus (250 ml.) 90 darjah dan menegaskan dari 15 hingga 25 minit. Minuman mesti ditapis.

Chamomile boleh digunakan untuk menyediakan bukan sahaja infusi, tetapi juga merebus. Merebus adalah semudah mempersiapkan sebagai infusi. Saya tuang beberapa sudu chamomile kering ke dalam kuali dan tuang 500 ml. air, letakkan di atas api dan mendidih selama 3-4 minit, dari saat mendidih, berikan sup untuk menyiram. Saya menggunakan merebus terutamanya secara luaran, dan jika saya perlu menyediakan minuman chamomile untuk pentadbiran lisan, maka saya menyediakan infusi itu.

Wanita yang ingin mengekalkan keindahan mereka, serta menyelesaikan beberapa masalah dengan kulit, memohon rebusan chamomile untuk wajah. Susu dibuang ke dalam acuan ais dan digunakan pada waktu pagi untuk mencuci muka.

Bagaimana minum teh chamomile dan berapa banyak?

Jika anda menggunakan teh chamomile untuk merawat penyakit tertentu, maka lebih baik meminumnya dalam kursus, dan kemudian berehat.

Teh Chamomile harus diminum pada perut kosong selama setengah gelas sebelum setiap hidangan. Tunggu 20 minit sebelum makan. Untuk rawatan, teh chamomile, pemanis tidak diperlukan.

Sekiranya anda menggunakan teh chamomile pada suhu yang tinggi atau sejuk, maka limau dan madu boleh ditambah dengan citarasa anda.

Anda boleh menambah madu ke dalam teh chamomile untuk merasai dan meminum sedikit dengannya. Jika anda alah kepada madu, tambahkan beberapa keping gula tebu (coklat) ke teh anda.

Jika anda minum teh chamomile pada waktu malam, untuk insomnia atau sakit kepala, anda boleh menambah sedikit bau lemon atau teh pudina kepada cawan teh chamomile. Herba-herba ini mempunyai sifat yang menenangkan, membantu untuk berehat dan tidur lebih cepat.

Berapa banyak teh chamomile yang boleh anda minum sehari? Saya tidak minum teh chamomile sepanjang masa, hanya sekali-sekala, apabila saya merasa seperti itu, dan juga jika saya menggunakan chamomile untuk merawat penyakit tertentu.

Pada hari anda boleh minum 1 atau 2 cawan teh chamomile, ia bukan sahaja selamat, tetapi juga kadar teh yang berguna.

Teh Chamomile. Manfaat dan bahaya

Teh Chamomile hampir tidak mempunyai kontraindikasi. Ia adalah ubat semulajadi dan selamat yang tidak membahayakan tubuh.

Tambahan besar teh chamomile adalah bahawa minuman yang disediakan dari tumbuhan ini benar-benar mempunyai kesan positif ke atas badan, dan merupakan ubat semula jadi.

  • Teh Chamomile membantu saya dengan gastritis, teh dengan sempurna melegakan keradangan, mengurangkan kesakitan. Teh digunakan untuk sakit dalam perut, gastritis, ulser gastrik dan 12 nyali, dalam rawatan yang kompleks.
  • Teh Chamomile membantu mengurangkan suhu. Terutama, ia adalah ubat yang selamat untuk kanak-kanak. Apabila anak lelaki kita berusia setahun, dia mempunyai demam yang tinggi. Saya makan dia teh chamomile pada siang hari. Menjelang petang, suhu sedang tidur dan saya tidak perlu mengambil ubat.
  • Teh Chamomile sangat bermanfaat dalam penyakit usus. Membantu mengurangkan perut kembung, membantu dengan keradangan usus, menghilangkan toksin dan toksin dari badan.
  • Teh Chamomile digunakan dalam rawatan yang kompleks, sebagai choleretic dan diuretik.
  • Memohon ia untuk selsema dan penyakit virus. Boleh digabungkan dengan herba lain. Sebagai contoh, thyme, pudina, wort St. John, daun currant hitam, raspberry, dan lain-lain herba.
  • Untuk sakit kepala dan insomnia, doktor juga mengesyorkan minum 1-2 cawan teh chamomile. Teh menenangkan, membantu tidur dan melegakan sakit kepala.
  • Chamomile mengandungi makro dan microelements, asid askorbik, dan minyak pati.
  • Teh Chamomile membantu mengurangkan tahap gula dalam darah.
  • Dengan tekanan dan keletihan, anda perlu minum 1-2 cawan teh chamomile setiap hari, sebagai minuman yang menenangkan. Adalah dinasihatkan untuk menambah sejenis pudina kepada teh.
  • Manfaat teh chamomile tidak ternilai bagi wanita. Semasa haid, terutamanya menyakitkan, teh chamomile membantu mengurangkan kesakitan dan kekejangan.

Oleh kerana kita bercakap tentang topik ini: teh chamomile, manfaat dan bahaya. Ia tidak semestinya merujuk kepada kemudaratan. Teh tidak boleh digunakan jika anda alah kepada herba, termasuk chamomile, yang sangat jarang berlaku, serta intoleransi individu.

Kadangkala, tetapi dalam kes-kes yang jarang berlaku, gatal-gatal atau alahan boleh berlaku dari teh herba. Dalam kes ini, anda harus berhenti menggunakan teh chamomile.

Bagaimana teh chamomile untuk wanita?

Sangat positif minuman ini menjejaskan kesihatan wanita. Infusi chamomile digunakan baik secara dalaman dan luaran, untuk douching, digunakan untuk penyedutan, mandi, memampatkan.

Chamomile telah mendapat populariti yang luas dalam rawatan penyakit semasa kehamilan. Pada kehamilan, teh membantu mengatasi sakit kepala, melegakan sakit perut, kekejangan di dalam usus, membantu mengatasi selsema dan demam tinggi.

Paling penting, jangan menyalahgunakan minuman ini, gunakan kursus chamomile. Jika anda minum seperti teh, maka minum tidak lebih daripada 2 cawan teh sehari. Dan pastikan anda berunding dengan pakar sakit puan anda mengenai penggunaan dan dos teh dengan chamomile.

Teh Chamomile untuk kanak-kanak. Faedahnya

Bercakap mengenai anak-anak, mustahil untuk tidak menyebutkan manfaat teh chamomile untuk kanak-kanak. Sudah tentu, tidak perlu memohon apa-apa tanpa kebenaran, pastikan untuk berunding dengan jururawat kanak-kanak atau pakar kanak-kanak.

Tetapi selalunya, doktor sendiri menetapkan teh khamomile kepada anak-anak. Ini adalah minuman yang sangat berguna dan selamat yang bertindak dengan berkesan dan tidak mempunyai contraindications dan kesan sampingan yang jelas.

Teh Chamomile menenangkan, mempunyai kesan anti-radang dan analgesik. Teh diberikan kepada kanak-kanak sebagai agen penenang, analgesik, anti-radang.

Minum dari ramuan ini mempunyai kesan yang baik terhadap sistem saraf. Doktor mengesyorkan agar anak-anak minum teh dengan chamomile semasa tumbuh-tumbuhan.

Chamomile, sebagai peraturan, digunakan dalam kursus supaya ketagihan tidak timbul. Kanak-kanak mula memberikan teh dari sos chamomile, secara beransur-ansur meningkatkan dos.

Resipi Teh Chamomile

Teh boleh disediakan hanya dari beberapa bunga chamomile, dan secukup rasa, dan jika diperlukan, (jika anda menggunakan teh untuk rawatan) tambahkan herba ubat lain untuknya.

Chamomile dan teh pudina. Teh lazat dan berguna teh chamomile-mint. Rasanya sangat menyenangkan, ia membantu untuk berehat, tenang dalam keadaan yang tertekan, mengurangkan sakit perut, tidur nyenyak untuk insomnia, dan menghilangkan sakit kepala.

Untuk membuat teh, dalam teko di mana anda menyeduh teh chamomile, tambahkan sekeping pudina segar atau setengah sudu teh herba pudina kering.

Teh dari chamomile dan thyme. Anda juga boleh menambah thyme kering ke teh chamomile. Dalam teko dengan bunga chamomile kering tambahkan satu sendok teh herba thyme kering.

Teh Chamomile dengan melissa. Teh Chamomile dengan melissa sangat lazat dan bermanfaat sama. Saya sangat suka bau lemon, ia mempunyai rasa yang luar biasa menyenangkan (teh) dan aroma.

Teh ini sangat baik untuk selsema dan suhu tinggi. Brew itu serta chamomile dengan pudina. Dalam teko untuk chamomile tambahkan setengah sudu teh bau lemon.

Sebagai tambahan kepada ramuan yang saya cadangkan, anda boleh campurkan chamomile kering dengan herba lain. Sebagai contoh, dengan teh willow (mendidih), dan menghasilkan minuman herba yang enak dan wangi.

Manfaat teh chamomile sangat hebat. Minuman penyembuhan ini bukan sahaja akan mengisi rumah dengan aroma yang menakjubkan, memberikan kehangatan dan keselesaan, tetapi juga mengurangkan simptom-simptom penyakit. Selamatkan awak!