Mungkin kita masing-masing tahu bahawa suhu badan normal seseorang yang sihat ialah 36.6 darjah. Jika ia meningkat, ini menunjukkan keadaan patologi badan atau perkembangan penyakit tertentu di dalamnya.

Apa yang perlu dilakukan apabila suhu meningkat, kita semua tahu - cuba memahami sebab utamanya, dan kemudian membawanya ke bacaan normal dengan ubat antipiretik atau kaedah tradisional.

Tetapi ada keadaan apabila suhu badan seseorang diturunkan. Apa yang perlu dilakukan dalam kes ini dan apa yang boleh menjadi punca fenomena ini? Mari kita bincangkan ini dalam artikel ini.

Penyakit yang boleh mencetuskan hipotermia

Suhu badan rendah pada manusia (35.5 dan ke bawah) boleh mencetuskan penyakit tertentu:

• Jangkitan HIV;
• sejuk, selesema;
• kemurungan, sikap tidak peduli;
• anoreksia, bulimia;
• patologi adrenal;
• dystonia vaskular vegetatif;
• penyakit onkologi;
• penyakit tiroid;
• ketidakseimbangan hormon;
• patologi di dalam otak;
• bronkitis dalam bentuk akut atau kronik;
• anemia pelbagai asas dan hemoglobin rendah;
• diabetes dalam keadaan penurunan mendadak gula darah;
• radang, penyakit berjangkit pelbagai asal;
• pelbagai pilihan untuk penyakit kronik dalaman pada masa yang diperkosa mereka.

Di samping penyakit-penyakit di atas, suhu berkurangan dengan:

• keadaan kejutan;
• hipotermia;
• kekurangan tidur kronik;
• puasa dan diet yang sukar;
• kekurangan tenaga dalaman badan;
• banyak alkohol yang mabuk;
• tekanan yang berterusan dan pengawalan saraf.

Untuk mengetahui bagaimana untuk menghilangkan suhu yang rendah, perlu mengetahui sebab penurunannya. Jika pada siang hari suhu berkisar dari 35.8 ° C hingga 37.1 ° C - ini dianggap normal. Sebagai contoh, pada waktu pagi, harga lebih rendah daripada pada waktu petang.

Punca suhu badan rendah

Jika anda menyentuh punca-punca keadaan kesihatan yang tidak menyenangkan, di mana terdapat suhu badan yang berkurang, ia dibentangkan di bawah:

1. Kemunculan yang agak kerap adalah suhu yang diturunkan semasa kehamilan, tetapi biasanya keadaan ini berlalu dengan cepat, karena tubuh menyesuaikan diri dengan corak tidur yang lain dan mengisi bahan-bahan yang dibelanjakan untuk memberi makan janin.
2. Diet Kekurangan lemak dan karbohidrat melemahkan badan kita. Suhu mula menurun apabila rizab badan sedang habis, dan mereka tidak lagi cukup untuk kehidupan normal. Untuk suhu badan normal anda perlu makan sepenuhnya.
3. Pengambilan pelbagai ubat yang tidak terkawal, termasuk yang merendahkan kerja sistem saraf pusat (sedatif, penenang, antidepresan, ubat berasaskan barbiturat);
4. Keletihan, kekurangan zat besi dalam badan anda, iaitu anemia. Untuk menyemak ini, anda perlu segera membuat kiraan darah lengkap dan menjelaskan tahap hemoglobin.
   Selalunya, penurunan suhu badan disertai oleh penyakit seperti hipotiroidisme, yang dicirikan oleh gangguan fungsi kelenjar tiroid, serta pengeluaran hormon tiroid yang tidak mencukupi.
5. Hipotermia yang teruk badan. Yang paling berbahaya bagi tubuh adalah suhu ambien dari +10 hingga -12 darjah. Sekiranya anda tinggal dalam keadaan sedemikian lama, supercooling mungkin, yang akan menyebabkan penurunan suhu badan.
6. Pengurangan suhu adalah ciri orang yang mengidap penyakit kelenjar adrenal. Gejala ini amat biasa dalam penyakit Addison, juga dikenali sebagai kekurangan adrenal.
7. Dehidrasi adalah satu lagi sebab yang mungkin untuk menurunkan suhu badan. Semua orang tahu tentang pentingnya air untuk kehidupan manusia, tetapi tidak semua mengikutinya untuk memastikan air masuk ke dalam tubuh dalam kuantitas yang diperlukan untuk aktiviti kehidupan yang berkualiti tinggi.
8. Penyebab fenomena ini mungkin penyakit kronik, iaitu ketika mereka maju. Ini termasuk dystonia vegetatif-vaskular.
9. Selesema biasa (ARI atau ARVI), selesema. Sayang sekali, penyakit ini boleh mencetuskan peningkatan dan penurunan suhu.
10. Tumor otak yang berlaku di hipotalamus, yang bertanggungjawab untuk pertukaran haba dalam badan, juga menyebabkan kerengsaan dan, sebagai akibatnya, penurunan suhu.

Baru-baru ini, penunjuk dianggap sebagai norma dari 36.4 ° C hingga 36.7 ° C, namun, petunjuk biasa untuk setiap individu mungkin berbeza, dan doktor yang berbeza memegang pandangan yang berbeza. Dan adalah sangat penting bahawa takrif "normal suhu" mengambil kira tidak beberapa angka statistik purata, tetapi petunjuk yang khusus kepada setiap individu.

Gejala

Gejala yang mungkin menunjukkan suhu rendah termasuk:

• kehilangan selera makan;
• kesengsaraan.
• peningkatan rasa mengantuk;
• keadaan apatis, kelegaan umum;
• perencatan proses pemikiran;

Dalam peratusan kecil orang, penurunan suhu badan adalah norma, sementara seseorang merasa sihat dan sihat sepenuhnya. Tetapi, dalam kebanyakan kes, suhu badan rendah menunjukkan kemungkinan masalah atau penyakit.

Pencegahan

Agar suhu badan tidak jatuh di bawah normal, perlu untuk melakukan lebih kerap, mengambil lebih banyak vitamin, dan juga memantau tubuh anda.

Kesan yang sangat berfaedah pada pemakanan badan yang betul, serta mod hari itu. Cuba semasa hari kerja untuk mengaturkan diri anda berehat seminit, dan jangan terlalu keterlaluan.

Sekiranya anda merasakan bahawa badan anda berada di ambang, maka pakar menasihatkan untuk menangguhkan segala urusan dan hanya berehat, minum teh panas dan tidur, semasa tidur badan kita normalkan pekerjaannya, dan suhu badan akan naik ke nilai normal.

Apa yang perlu dilakukan pada suhu badan rendah pada manusia?

Pertama sekali, anda perlu memahami sama ada pengurangan suhu seseorang adalah norma atau sisihan daripadanya. Dari hasil yang dihasilkan, akan lebih jelas apa yang perlu dilakukan dalam setiap kes, serta rawatan yang diperlukan.

1. Sekiranya anda hanya mengukur suhu badan anda dan mendapati penurunan itu, tanpa mengalami sebarang gejala lain, maka mudahkan. Ingat jika anda baru-baru ini mempunyai ARVI atau jangkitan lain. Mungkin ini adalah kesan sisa.
2. Teh panas dengan penambahan daun madu atau currant membantu. Jika tidak, anda boleh menggantikan jem raspberry.
3. Mungkin sebabnya penyiaran apartmen berlimpah pada hari yang sejuk. Dalam kes ini, anda perlu menutup tingkap, pakaian hangat dan minum minuman panas.
4. Selamat bermakna membolehkan anda menormalkan keadaan pada suhu badan yang rendah 35.5 (dan di bawah) darjah, decoctions dan tinctures ginseng, wort St. John, echinacea.
5. Jika, sebagai tambahan kepada suhu yang rendah, anda merasa lemah, tertekan, mendapati banyak gejala lain, maka lebih baik merujuk kepada pakar.

Kemungkinan besar, selepas ujian tambahan, anemia atau fungsi tiroid yang dikurangkan akan dijumpai. Perlantikan rawatan yang sesuai akan membantu meningkatkan suhu.

Sekiranya pada suhu badan yang rendah, seseorang tidak mengalami gejala yang tidak menyenangkan, berjaga-jaga dan sihat, tiada patologi dikesan semasa peperiksaan, dan suhu sepanjang hayat kekal lebih rendah daripada biasa pada orang yang sihat, ini boleh dianggap sebagai varian normal.

12 sebab untuk suhu badan rendah

Semua orang tahu bahawa kenaikan suhu badan adalah tanda penyakit. Walau bagaimanapun, kehadiran penyakit mungkin menunjukkan suhu terlalu rendah (hipotermia), terutamanya apabila diperhatikan untuk jangka masa yang panjang. Keadaan sedemikian berbahaya kerana, tidak seperti demam, ia tidak menyebabkan kesulitan yang serius: pesakit biasanya hanya mengadu kelemahan, mengantuk, apatis. Kadang-kadang menggigil dan sensasi sejuk di anggota badan bergabung. Ramai orang dengan gejala-gejala ini tidak pergi ke doktor sama sekali, memandangkan mereka menjadi akibat keletihan terkumpul. Walau bagaimanapun, campur tangan perubatan diperlukan di sini.

Suhu badan rendah kurang daripada 35.8 ° C. Adalah sukar untuk menubuhkan faktor-faktor yang menyebabkannya, tanpa pemeriksaan yang teliti, tetapi paling sering keadaan ini disebabkan oleh sebab-sebab yang akan kami ceritakan.

Hemoglobin rendah

Kekurangan hemoglobin, yang dikembangkan akibat kekurangan zat besi dalam tubuh, sering menyebabkan penurunan suhu badan dan kejadian gejala yang berkaitan (keletihan, kehilangan daya nafsu dan selera makan, pengurangan aktiviti mental, dll.). Jika fenomena ini berlaku secara teratur, anda perlu menghubungi ahli terapi dan meminta ujian darah.

Pendarahan dalaman

Sebabnya perkembangan perdarahan dalaman dapat merosakkan atau meningkatkan kebolehtelapan dinding vaskular akibat kecederaan, pertumbuhan tumor, gangguan metabolik, dan lain-lain. Proses kronik tidak mempunyai manifestasi luaran yang aktif, dan kehilangan darah hanya mempengaruhi kesejahteraan umum. Salah satu gejala adalah penurunan suhu badan. Ini adalah keadaan berbahaya yang memerlukan perhatian perubatan segera.

Kehamilan

Perubahan turun hormon tajam boleh mencetuskan perkembangan hipotermia. Semasa kehamilan, meneruskan tanpa patologi, suhu kembali ke paras normal kerana tubuh wanita menyesuaikan diri dengan keadaan baru.

Masalah kapal

Kadang-kadang penurunan suhu badan berlaku secara berkala dan disertai oleh fenomena seperti sakit kepala, pening, mual, tidak bertoleransi cahaya terang atau bunyi yang kuat. Gejala kompleks ini adalah ciri dystonia vaskular. Sensasi yang tidak menyenangkan muncul di latar belakang peleburan saluran darah jangka pendek tiba-tiba.

Diabetes

Pada orang yang menghidap diabetes, mekanisme pengoksidaan glukosa, sumber tenaga utama, terganggu. Pada permulaan proses patologi, mereka mengalami kehausan yang berterusan, peningkatan kencing, sensasi kebas pada kaki, peningkatan berat badan dan turun naik suhu (termasuk penurunan kerap atau berterusan).

Patologi adrenal

Pengurangan dalam suhu badan dikaitkan dengan gangguan fungsi korteks adrenal, di mana terdapat kekurangan kortisol, hormon aldosteron dan androgenik. Keadaan ini juga ditunjukkan oleh hipotonia, takikardia, arrhythmia, kehilangan selera makan, gangguan menelan dan perubahan mood yang kerap (irascibility, irritability).

Tumor otak

Pusat yang bertanggungjawab untuk mengekalkan suhu malar di dalam badan adalah di hipotalamus. Pertumbuhan baru (malignan atau jinak), yang timbul di kawasan ini, melanggar peraturan proses pemindahan haba. Pesakit yang menghidap tumor tersebut, bersama-sama dengan sakit kepala dan pening, sering mengeluh menggigil dan rasa sejuk pada anggota badan.

Sindrom asthenik

Penyebab segera asthenia adalah kekurangan oksigen dalam tisu-tisu tubuh manusia. Pada masa yang sama, proses pengoksidaan dan pengeluaran tenaga oleh badan perlahan. Orang yang mengalami sindrom asthenik mempunyai sesak nafas, pelepasan kulit, ketidakseimbangan dan penglihatan ("lalat" di depan mata), apatis.

Luka kulit

Hypothermia sering dijumpai pada pesakit dengan dermatitis, psoriasis, atau lesi kulit yang teruk (seperti ichthyosis).

Jangkitan virus bermusim biasanya dikaitkan dengan demam, tetapi ini tidak selalu berlaku. Demam biasanya tetap pada hari-hari pertama penyakit, tetapi dalam tempoh pemulihan banyak pesakit diseksa oleh kelemahan dan hipotermia (pada waktu pagi suhu naik tidak lebih tinggi daripada 36 ° C) yang berkaitan dengan tekanan baru-baru ini dan pengurangan sementara dalam pertahanan tubuh.

Ketoksikan

Suhu badan kadang-kadang berkurang akibat keracunan oleh bahan kimia, makanan (contohnya, cendawan) atau ubat-ubatan. Ini disebabkan oleh perencatan fungsi penting (pernafasan, aktiviti jantung, dan lain-lain) yang disebabkan oleh mabuk. Begitu juga, badan mungkin bertindak balas terhadap berlebihan alkohol.

Hypothermia

Long tinggal di sejuk atau di dalam hujan menyebabkan penurunan suhu badan yang kuat, disertai dengan menggigil dan obesessive kulit. Sekiranya mangsa berjaya memanaskan dengan cepat, gejala yang tidak menyenangkan hilang. Walau bagaimanapun, ini tidak bermakna bahawa seseorang tidak memerlukan rawatan perubatan: hipotermia boleh mempunyai akibat yang sangat tidak menyenangkan untuk kesihatan, termasuk jangka panjang.

Hypothermia adalah tanda amaran yang memerlukan peperiksaan lengkap. Gejala ini harus dirawat dengan segala kesungguhan, tanpa menghiraukan diri sendiri dan pada waktunya untuk berpaling kepada pakar.

Video YouTube yang berkaitan dengan artikel:

Pendidikan: Universiti Perubatan Negeri Pertama Moscow dinamakan selepas I.M. Sechenov, khusus "Perubatan Am".

Menemui kesilapan dalam teks? Pilihnya dan tekan Ctrl + Enter.

Penduduk Australia berusia 74 tahun, James Harrison telah menjadi penderma darah sekitar 1000 kali. Dia mempunyai kumpulan darah jarang yang antibodi membantu bayi yang baru lahir dengan anemia teruk bertahan. Oleh itu, Australia menyelamatkan kira-kira dua juta kanak-kanak.

Sekalipun jantung manusia tidak ditewaskan, dia masih boleh hidup dalam jangka waktu yang lama, seperti nelayan Norway Jan Revsdal menunjukkan kepada kita. "Motor" beliau berhenti pada pukul 4 petang setelah nelayan tersesat dan tertidur dalam salji.

Darah manusia "berjalan" melalui kapal-kapal di bawah tekanan yang besar dan, yang melanggar integriti mereka, mampu menembak pada jarak hingga 10 meter.

Empat keping coklat gelap mengandungi kira-kira dua ratus kalori. Jadi jika anda tidak mahu menjadi lebih baik, lebih baik tidak makan lebih daripada dua keping setiap hari.

Kerja yang bukan untuk orang yang dikehendaki adalah lebih berbahaya untuk jiwa beliau daripada kekurangan kerja sama sekali.

Para saintis Amerika melakukan eksperimen pada tikus dan sampai pada kesimpulan bahwa jus tembikai mencegah perkembangan aterosklerosis. Satu kumpulan tikus meminum air kosong, dan jus tembikai kedua. Akibatnya, kapal-kapal kumpulan kedua bebas dari plak kolesterol.

Penggetar pertama dicipta pada abad ke-19. Dia bekerja di enjin wap dan bertujuan untuk merawat histeria wanita.

Semasa bersin, badan kita berhenti bekerja sepenuhnya. Malah hati berhenti.

Buah pinggang kita dapat membersihkan tiga liter darah dalam satu minit.

Ia biasa menguap badan dengan oksigen. Walau bagaimanapun, pendapat ini telah disangkal. Para saintis membuktikan bahawa dengan menguap, seseorang menyejukkan otak dan meningkatkan prestasinya.

Dalam usaha untuk menarik pesakit keluar, doktor sering pergi terlalu jauh. Misalnya, Charles Jensen dalam tempoh 1954-1994. bertahan lebih daripada 900 operasi penyingkiran neoplasma.

Penyakit yang paling jarang adalah penyakit Kourou. Hanya wakil dari suku Bulu di New Guinea yang sakit. Pesakit mati ketawa. Adalah dipercayai bahawa punca penyakit tersebut memakan otak manusia.

Apabila pencinta mencium, masing-masing kehilangan 6.4 kalori setiap minit, tetapi pada masa yang sama mereka menukar hampir 300 jenis bakteria yang berbeza.

Seseorang yang mengambil antidepresan dalam kebanyakan kes akan mengalami kemurungan sekali lagi. Jika seseorang mengatasi kemurungan dengan kekuatannya sendiri, dia mempunyai peluang untuk melupakan keadaan ini selama-lamanya.

Orang-orang yang terbiasa bersarapan dengan kerap adalah kurang obes.

Lelaki dianggap sebagai seks yang kuat. Walau bagaimanapun, mana-mana, lelaki yang paling berkuasa dan berani tiba-tiba menjadi tidak berdaya dan sangat malu apabila berhadapan dengan masalah.

Suhu rendah pada orang dewasa

Suhu badan dewasa yang rendah sering timbul kerana ciri-ciri individu badan dan tidak mewakili apa-apa kemudaratan kepada kesihatan. Tetapi lebih kerap hipotermia adalah bukti perkembangan proses patologi. Untuk kembali normal, adalah penting untuk mengenal pasti sebab utama yang menimbulkan penurunan nilai yang mendadak.

Suhu badan rendah yang berpanjangan menandakan perkembangan penyakit

Suhu badan apa yang dianggap rendah pada orang dewasa

Penunjuk berubah pada siang hari, baik pada lelaki dan wanita - pada waktu pagi ia sedikit lebih rendah daripada biasa, dan pada waktu malam, sebaliknya, ia mulai meningkat. Untuk orang dewasa yang sihat, suhu di bawah 36 darjah untuk masa yang lama adalah rendah.

Apakah suhu rendah yang berbahaya

Suhu yang rendah berbahaya kepada tubuh dan menyebabkan kemerosotan kerja:

• otak;
• radas vestibular;
• proses metabolik;
• sistem saraf;
• hati.

Dengan penurunan kritikal dalam suhu badan di bawah 32 darjah, seseorang boleh jatuh ke dalam koma. Kekurangan bantuan perubatan yang tepat pada masanya meningkatkan risiko kematian.

Kenapa suhu badan diturunkan

Suhu tidak stabil berlaku disebabkan oleh faktor luaran dan dalaman.

Selesema biasa

Pengurangan suhu diperhatikan semasa selesema akibat hipotermia yang teruk. Ia perlu memanaskan bilik, tidur dan letakkan pad pemanasan di bawah kaki anda. Agar tidak menimbulkan kemudaratan kepada kesihatan, dilarang melakukan penggosokan dengan menggunakan alkohol atau cuka. Dengan jangkitan virus pernafasan akut akibat pengurangan berat badan pesakit, terdapat penurunan suhu badan dan takikardia.

Apabila anda mempunyai sejuk, sentiasa panaskan kaki anda, seperti botol air panas.

Dystonia vegetatif

Selain menurunkan suhu, ia dicirikan oleh kelemahan umum, migrain, peningkatan tekanan, mual dan pening. Ia perlu diperiksa oleh ahli terapi, endokrinologi dan neurologi.

Dengan dystonia vegetatif-vaskular, serangan migrain kerap diperhatikan.

Dehidrasi

Dalam kes keracunan, keracunan badan berlaku, yang mengakibatkan dehidrasi teruk, kelemahan dan penurunan suhu badan. Kemerosotan keadaan menyebabkan kejang, pengurangan tekanan dan kehilangan kesedaran. Ia perlu segera menghubungi doktor yang, bergantung kepada keterukan keadaan, menetapkan rawatan yang diperlukan atau membawa pesakit ke hospital. Sebelum ketibaan doktor, disarankan untuk menggunakan air non-berkarbonat, teh hijau dan kompos buah kering.

Apabila dehidrasi disyorkan untuk minum teh hijau

Anemia

Pengurangan hemoglobin dalam darah dan penurunan bilangan erythrocytes membawa kepada kebuluran oksigen, dan, sebagai akibatnya, pengurangan dalam indeks suhu, kemerosotan keupayaan kerja, dan pucat kulit yang teruk.

Anemia merendahkan suhu badan.

Patologi adrenal

Gejala-gejala seperti sakit perut, pening kepala yang kerap, kegagalan jantung, muntah dan kehilangan kesedaran wujud dalam keadaan - rawatan diperlukan di bawah pengawasan pakar yang berkelayakan.

Sakit perut kerap bercakap mengenai patologi adrenal

Kegagalan hepatik

Ia membawa kepada pelanggaran thermoregulation dan kekurangan glikogen. Gejala utama adalah kehilangan selera makan, penurunan berat badan yang tajam, loya, kehilangan ingatan, rupa kulit berwarna kuning ke kulit. Diagnosis dilakukan menggunakan analisis biokimia darah dan ultrasound rongga perut.

Sekiranya anda mempunyai masalah dengan hati, kulit menjadi kuning.

Penyakit Endokrin

Dengan diabetes mellitus, kencing yang kerap, dahaga yang teruk dan kekeringan di mulut, kebas kaki, kehilangan berat badan, selera makan meningkat. Gangguan dalam kelenjar tiroid disertai dengan kegagalan keseimbangan air garam, yang menyebabkan lompatan dalam nilai - selepas suhu yang tinggi, selepas beberapa waktu, angka yang rendah dicatatkan. Gejala seperti kulit kering, berat badan yang tidak berfaedah, sembelit dan bengkak yang teruk juga diserlahkan.

Ia harus diuji untuk gula darah dan penentuan latar belakang hormon kelenjar tiroid.

Apabila penyakit sistem endokrin membengkak kaki

Jangkitan virus dan bakteria

Selepas penyakit, sistem imun menormalkan secara beransur-ansur, ketika kita sembuh, terdapat pecahan dan hipotermia. Ciri utama ialah pada siang hari penunjuk itu tetap berada pada tahap 37 darjah dan lebih tinggi, dan pada petang ia jatuh ke 35, yang disertai dengan berpeluh yang teruk dan mengantuk. Secara purata, keadaan ini berlangsung sehingga 2 minggu.

Patologi virus dicirikan oleh peluh yang teruk.

Tumor

Kehadiran neoplasma jinak atau malignan menyebabkan terjadinya koordinasi pergerakan yang merosot, penurunan suhu, penampilan sakit kepala dan perasaan yang kerap di dalam anggota badan. Perlu melakukan imbasan CT.

Kanak-kanak

Pada wanita semasa kehamilan, kadarnya kurang daripada biasa - keadaan yang sama, jika tidak ada kesakitan dan kemerosotan kesihatan, tidak bermakna adanya patologi dan tidak memerlukan bantuan doktor.

Pengurangan suhu badan semasa kehamilan adalah normal.

Terdapat penurunan kadar sebelum haid atau semasa menopaus.

Sesetengah orang dicirikan oleh hipotermia kongenital - ini bermakna bahawa bagi mereka suhu yang lebih rendah dianggap normal dan tidak menyebabkan rasa tidak selesa.

Apa yang perlu dilakukan pada suhu rendah

Untuk memerangi suhu yang tidak stabil, buat perubahan kepada cara hidup biasa anda:

1. Latihan harian dan ambil mandi kontras. Pergi ke katil di bilik pra-pengudaraan.
2. Pantau keseimbangan diet harian dan gunakan sekurang-kurangnya 2 liter air sehari. Terdapat coklat gelap, minum kopi yang kuat, teh dengan raspberi atau susu hangat dengan madu.
3. Ambil vitamin untuk menguatkan sistem imun. Berikan alkohol dan rokok.
4. Perhatikan lebih jauh untuk berehat, elakkan tidur yang cukup, berlebihan dan tekanan yang teruk.
5. Sentiasa mengekalkan suhu badan yang biasa. Pilih pakaian yang betul supaya mereka tidak merasa panas atau terlalu sejuk.
6. Bertolak untuk mengambil ubat tanpa doktor.

Pendekatan bersepadu yang digambarkan akan membantu membersihkan tubuh racun, melebarkan saluran darah, menormalkan proses metabolik dan merangsang peredaran darah. Selepas prosedur, adalah perlu untuk membuat pengukuran suhu sekali lagi - jika penunjuk telah mencapai nilai yang boleh diterima, adalah disyorkan untuk memantau keadaan dalam masa beberapa hari. Jika suhu meningkat, ia berkurangan, anda perlu diperiksa oleh doktor.

Bila hendak memanggil ambulans

Anda mesti memanggil doktor jika:

• pesakit mempunyai suhu berbahaya yang rendah, yang menyebabkan kehilangan kesedaran;
• selepas mengambil langkah-langkah yang diperlukan, indikator terus jatuh;
• nilai yang rendah terdapat pada seorang lelaki usia lanjut, sementara kesejahteraannya merosot;
• penurunan suhu disertai dengan muntah yang kerap, berpeluh berlebihan, lemas, sakit teruk, pendarahan, tekanan terlalu tinggi atau rendah, fungsi visual dan pendengaran yang merosot.

Anda harus memperhatikan kesihatan anda, terdapat banyak sebab untuk kemunculan hipotermia - diagnosis salah, dan rawatan yang salah dipilih akan menyebabkan kemudaratan yang ketara kepada tubuh.

Rate artikel ini
(9 penilaian, purata 4.67 daripada 5)

15 sebab untuk suhu badan rendah

Hypothermia atau suhu badan yang rendah, terutamanya berterusan untuk masa yang lama - satu alasan yang baik untuk pergi ke doktor. Punca suhu badan rendah pada orang dewasa boleh berbeza dan mereka tidak selalu dikaitkan dengan hipotermia atau kerja keras. Sebagai tambahan kepada faktor-faktor yang tidak berbahaya, gejala ini boleh menyebabkan patologi serius atau proses menular laten. Untuk memahami mengapa suhu badan jatuh, anda perlu menjalani peperiksaan perubatan yang menyeluruh dan mengambil langkah-langkah untuk menyelesaikan masalah kesihatan.

Suhu badan yang rendah: patologi atau norma?

Semua orang tahu bahawa penunjuk suhu badan normal ialah 36.6 °. Ia mungkin berbeza sedikit pada siang hari, bergantung pada waktu siang, aktiviti fizikal, umur, dan juga mood. Ini adalah proses semulajadi yang berkaitan dengan ciri-ciri suhu badan.

Penyimpangan berbahaya dianggap sebagai penurunan suhu badan di bawah 35 ° C. Lebih-lebih lagi, ramai orang tidak menghiraukan tanda yang membimbangkan ini, dengan mempercayai bahawa kelemahan, sikap tidak peduli, dan kemerosotan kesihatan umum yang berkaitan dengan keadaan ini disebabkan oleh terlalu banyak kerja yang cetek. Walau bagaimanapun, hipotermia tidak kurang berbahaya daripada demam tinggi, kerana ia boleh menjadi tanda keletihan sistem saraf atau memberi kesaksian kepada penyakit tersembunyi.

Kadang-kadang sedikit penyelewengan suhu badan ke bawah boleh menjadi ciri individu dari organisma. Jika orang ini terasa hebat, maka jangan risau. Tetapi apabila anda merasakan pecahan, kelemahan, dan suhu badan adalah 35 ° C dan tetap stabil pada ketika ini, anda perlu berjumpa doktor.

Gejala hipotermia

Penurunan suhu badan disertai dengan gejala berikut:

• pucat, sejuk ke kulit sentuhan;
• kehilangan kekuatan, penurunan prestasi, kelesuan dan sikap tidak peduli;
• menggigil, meningkat berpeluh;
• keletihan, mengantuk;
• tekanan darah rendah, pengurangan denyutan;
• pening kepala.

Apabila suhu badan jatuh di bawah 34 ° C, terdapat sejuk yang kuat, denyutan lemah, ucapan menjadi melengkung, pergerakan perlahan. Dengan penurunan tekanan darah, seseorang mungkin kehilangan kesedaran. Keadaan kritikal yang boleh membawa maut adalah kejatuhan suhu badan kepada 32 ° C.

Apa yang mencetuskan penurunan suhu badan?

Dalam perubatan, semua penyebab yang merangsang penurunan suhu biasanya dibahagikan kepada dua kategori:

• faktor luar (eksogen);
• faktor dalaman (endogen).

Penyebab eksogen yang paling umum termasuk:

• hipotermia;
• mengambil ubat tertentu (hipnotis, sedatif);
• berpuasa, mematuhi diet ketat;
• diet tidak seimbang, avitaminosis;
• mabuk badan dengan makanan, alkohol, dadah, bahan kimia;
• sindrom keletihan kronik, kerja keras;
• tempoh pemulihan selepas mengalami penyakit yang serius;
• umur

Penyebab utama hipotermia adalah:

• hemoglobin rendah (anemia);
• perubahan hormon semasa kehamilan;
• penyakit endokrin yang dikaitkan dengan disfungsi kelenjar tiroid;
• penyakit kronik organ dalaman (hati, buah pinggang, kelenjar adrenal);
• jangkitan parasit;
• tekanan darah rendah (hipotensi);
• imunosupresi, imunodeficiency states (HIV);
• penyakit onkologi;
• diabetes, hipoglikemia (gula darah rendah);
• penyakit berjangkit;
• dehidrasi.

Pengurangan dalam suhu badan sering diperhatikan oleh orang tua. Dan pada remaja, gejala ini menampakkan diri dalam gangguan vegetatif dan perubahan dalam tahap hormon. Mari kita perhatikan lebih terperinci penyebab hipotermia yang paling biasa.

Punca suhu badan rendah

Dystonia vegetatif

Malfungsi sistem vegetatif sering menyebabkan gangguan dalam thermoregulation badan dan, bersama-sama dengan suhu rendah, disertai dengan kelemahan, melompat tekanan, loya, pening, sakit kepala yang teruk (migrain), digabungkan dengan sikap tidak bertoleransi terhadap cahaya terang dan bunyi yang kuat.

Sekiranya anda mengalami simptom yang sama, anda perlu mendapatkan bantuan perubatan dan berunding dengan ahli terapi, pakar neurologi, endokrinologi, psikoterapi.

Anemia kekurangan zat besi

Penurunan tahap hemoglobin dalam darah segera memberi kesan kepada keadaan kesihatan umum dan membawa kepada penurunan dalam kapasiti kerja, keletihan, kelemahan, pucat kulit, hipotermia, dan kerapian yang berterusan.

Ujian darah untuk hemoglobin akan membantu mengesan kekurangan zat besi dalam tubuh. Sekiranya disyaki anemia disahkan, doktor akan menetapkan ubat dengan kandungan besi (Sorbifer, Ferretab, dan sebagainya), yang perlu diambil selama 2 hingga 3 bulan.

Jangkitan virus dan bakteria

Tempoh pemulihan selepas penyakit baru-baru ini sentiasa disertai oleh kelemahan umum, kerana sistem imun hanya mula pulih dan memerlukan masa untuk orang itu pulih sepenuhnya daripada penyakit itu. Dan jika pada hari pertama penyakit itu dimanifestasikan oleh demam yang sengit, maka sebagai pesakit pulih, sering hipotermia berlaku pada waktu pagi.

Dalam tempoh ini, suhu subfebril sering diamati pada siang hari dan rendah pada waktu malam. Iaitu, pada siang hari, suhu disimpan di 37.0-37.5 ° C, dan pada waktu malam ia jatuh ke 35 ° C dan disertai oleh kelemahan yang teruk dan peningkatan peluh. Punca suhu rendah pada kanak-kanak sering dikaitkan dengan penyakit berjangkit.

Selalunya, selepas mengalami keradangan (ARD), suhu badan bayi berkurangan dan terdapat tanda-tanda ciri - kelemahan, pucat kulit. Keadaan ini dikaitkan dengan ketidaksempurnaan sistem thermoregulation badan, yang pada kanak-kanak sehingga 3 tahun tidak terbentuk sepenuhnya. Dalam kes ini, suhu badan boleh tinggal di sekitar 35.5 ° C, tetapi ibu bapa tidak harus panik mengenainya. Ia cukup untuk memakai kanak-kanak lebih panas dan lebih kerap untuk memberinya minuman panas.

Kehamilan

Penyebab suhu rendah pada wanita sering kali terletak pada turun naik tahap hormon sebelum haid atau semasa tempoh menopause. Selalunya perkembangan hipotermia menyumbang kepada turun naik dalam tahap hormon semasa mengandung.

Kebimbangan khusus, keadaan seperti itu tidak menyebabkan, kerana sebagai badan wanita menyesuaikan diri dengan keadaan baru, keadaan kesihatannya kembali normal.

Hypothermia

Dengan pendedahan yang berpanjangan kepada angin sejuk, dalam air berais atau dalam sejuk pahit, tubuh mengalami hipotermia. Pada masa yang sama, mereka melambatkan proses metabolik, pemindahan haba meningkat dan suhu badan menurun, iaitu, orang itu membeku. Kulit menjadi sejuk hingga sentuhan, pergerakan melambatkan, kekerapan denyutan nadi dan pernafasan menurun, menggigil muncul.

Sekiranya mangsa panas, gejala yang tidak menyenangkan dengan cepat hilang. Menggosok, minuman panas, tempat tidur hangat akan datang untuk menyelamatkan. Dalam kes-kes yang teruk, mangsa memerlukan bantuan perubatan, kerana radang radang parah menyebabkan kesan kesihatan yang serius.

Dehidrasi

Keracunan makanan atau jangkitan usus menyebabkan keracunan badan, kerap muntah-muntah, cirit-birit, yang membawa kepada kehilangan cecair yang besar dan penyahhidratan badan. Keadaan ini disertai oleh kelemahan dan hipotermia yang teruk. Dalam kes ini, mangsa memerlukan rawatan perubatan kecemasan.

Memandangkan keterukan keadaan, doktor akan menetapkan ubat di rumah, atau merujuk pesakit ke hospital. Semasa dehidrasi, adalah penting untuk memberikan bantuan yang diperlukan dalam masa yang singkat, akibat yang mungkin serius - kejutan, kejatuhan tekanan darah yang ketara, kehilangan kesedaran akibat kejutan dehidrasi. Terutama berbahaya adalah dehidrasi untuk badan kanak-kanak.

Di rumah, adalah perlu untuk mengimbangi kehilangan cecair dan elektrolit. Untuk ini anda perlu sesering mungkin untuk minum ubat Regidron, penyelesaian garam, air mineral tanpa gas, teh, kompos buah kering.

Penyakit endokrin

Gejala hipotermia diperhatikan dalam patologi seperti hipotiroidisme atau keadaan hipoglikemia dalam diabetes mellitus (apabila paras gula darah menurun). Dengan kekurangan hormon tiroid (hipotiroidisme), metabolisme garam air terganggu, menyebabkan kelemahan, hipotermia, penurunan tekanan, bengkak, kulit kering, rambut rapuh dan kuku.

Dalam kes ini, perlu untuk merawat penyakit asas dengan terapi penggantian hormon, yang membolehkan untuk menghapuskan penyebab utama penyakit. Dengan hipoglikemia, tahap gula di dalam darah menurun secara mendadak, yang ditunjukkan oleh pucat, kelemahan teruk, penampilan peluh sejuk, loya, penurunan suhu badan.

Kekurangan adrenal akut

Keadaan ini disertai dengan pening, mual, muntah, sakit perut, arrhythmia jantung (tachycardia, arrhythmia), kehilangan kesedaran akibat penurunan tajam tekanan. Sekiranya anda melihat tanda-tanda amaran tersebut pada diri sendiri atau orang yang rapat, anda harus segera menghubungi ambulans.

Proses tumor

Untuk penyelenggaraan proses pemindahan haba dalam badan bertemu kawasan khusus di otak - hypothalamus. Dan jika mana-mana tumor (malignan atau jinak) berlaku di kawasan ini, fungsi organ itu dilanggar.

Akibatnya, terdapat kegagalan dalam sistem thermoregulation dan orang itu segera merasakan perubahan buruk, yang diungkapkan oleh sakit kepala yang berterusan, pening, perasaan sejuk pada anggota badan dan penurunan suhu badan.

Pendarahan dalaman

Pendarahan tersembunyi boleh berkembang dengan ulser gastrik, ulser duodenal, kecederaan organ dalaman, proses tumor. Ini adalah keadaan berbahaya yang mengancam akibat yang serius dan memerlukan rawatan perubatan kecemasan.

Tanda-tanda luar pendarahan - pucat, kelemahan, kulit sejuk, sakit perut, mual, muntah-muntah, najis teruk, pengsan.

Diet tidak seimbang, diet keras, kelaparan - sering menyebabkan hipotermia dan kelemahan.

Tubuh kehilangan nutrien, vitamin dan mikro, yang menyebabkan perkembangan kekurangan vitamin dan melemahkan pertahanan tubuh. Dengan diet yang ketat, seseorang cepat kehilangan rizab lemak dan mengurangkan jumlah glikogen yang terkumpul di dalam hati. Akibatnya, proses pertukaran haba dan perpindahan haba terganggu, dan semakin banyak orang kehilangan berat badan, lebih banyak ia mula membekukan tanpa sebab yang jelas.

Sindrom asthenik

Penyebab utama asthenia terletak pada kekurangan oksigen (hipoksia). Organ dan tisu tidak menerima nutrien yang diperlukan, oleh itu, keseimbangan tenaga badan terganggu, dan semua proses penting perlahan.

Sistem kardiovaskular dan otak paling banyak mengalami kekurangan oksigen. Gangguan fungsi mereka membawa kepada kelemahan, kelesuan, apatis, pening, pucat kulit dan manifestasi hipotermia.

Ubat

Selalunya, suhu badan rendah diperhatikan dengan penggunaan sistem yang tidak sistematik dan berpanjangan ubat kuat (sedatif, pil tidur).

Ubat-ubatan sedemikian menghalang fungsi sistem saraf, mengganggu proses metabolik, memberi kesan negatif terhadap fungsi hipotalamus, yang menyebabkan kelemahan dan penurunan suhu badan. Satu lagi sebab hipotermia adalah overdosis ubat antipiretik untuk selesema atau ubat vasoconstrictor yang digunakan untuk rhinitis.

Penyakit dermatologi

Penyakit kulit kronik seperti psoriasis, dermatitis, ekzema, ichthyosis sering disertai oleh suhu badan yang rendah. Ini disebabkan hakikat bahawa kekalahan kawasan luas kulit menyebabkan tergesa-gesa darah di kawasan ini, yang menimbulkan pelanggaran thermoregulation dan mengurangkan suhu badan.

Sepsis (keracunan darah)

Dengan komplikasi septik, pembiakan aktif bakteria dalam darah dan keracunan badan dengan produk metabolik mereka berlaku. Keadaan ini biasanya disertai oleh kenaikan suhu yang ketara kepada nilai yang tinggi, tetapi pada pesakit yang tua dan lemah, sebaliknya sering terjadi.

Sebab untuk ini - kekalahan sistem saraf, melumpuhkan pusat thermoregulation. Hipotermia dalam sepsis amat berbahaya, kerana penurunan suhu badan di bawah 34 ° C memerlukan disfungsi dari semua organ penting, disertai oleh kemurungan kesedaran dan boleh membawa maut.

Antara punca yang kurang biasa yang boleh mencetuskan hipotermia adalah keracunan dengan ubat-ubatan atau etanol, keadaan imunodefisiensi (HIV, AIDS), kerosakan hati yang teruk (hepatitis, sirosis), mabuk dengan bahan kimia beracun atau agresif.

Suhu badan yang rendah - apa yang perlu dilakukan?

Jika, apabila mengukur suhu badan, anda dapat melihat penyimpangan dari norma - anda tidak boleh panik. Di bawah kesihatan keseluruhan yang normal, ini kemungkinan besar proses semula jadi yang berkaitan dengan hipotermia atau kerja keras. Seringkali, sisihan kecil dari norma yang diterima umum hanyalah ciri individu organisma.

Jika anda sejuk, anda perlu berpakaian hangat, minum cawan besar susu panas atau teh dengan madu dan jem, dan anda akan berasa tidak selesa. Selalunya, penurunan suhu adalah gejala dystonia vegetatif-vaskular, dan oleh itu seseorang boleh bertindak balas terhadap perubahan dalam cuaca, faktor tekanan, atau ketegangan mental dan fizikal yang kuat. Dalam kes ini, membantu untuk berehat dalam persekitaran rumah yang tenang, mengambil sedatif ringan pada berasaskan tumbuhan.

Sekiranya suhu badan rendah disertai dengan kemerosotan dalam keadaan umum, anda perlu mendapatkan bantuan perubatan untuk mengetahui punca keadaan ini. Anda perlu terlebih dahulu membuat temujanji dengan ahli terapi. Selepas memeriksa dan mendapatkan keputusan ujian makmal, doktor akan membuat diagnosis awal dan menetapkan rawatan. Jika anda mengesyaki patologi bersamaan, pesakit akan dirujuk kepada pakar yang sempit - seorang ahli endokrinologi, ahli gastroenterologi, ahli saraf, pakar onkologi, ahli urologi atau pakar sakit puan.

Bilakah rawatan perubatan segera diperlukan?

Terdapat beberapa keadaan yang mengancam nyawa, disertai oleh hipotermia. Bilakah saya perlu menghubungi ambulans?

• jika suhu badan jatuh ke 34 ° C dan terus berkurangan;
• keadaan orang itu bertambah buruk sehingga kehilangan kesedaran;
• apabila kesihatan yang buruk pada orang tua disertai oleh hipotermia yang teruk;
• gejala berbahaya seperti muncul sebagai penurunan mendadak dalam tekanan darah, penglihatan dan pendengaran yang cacat, muntah yang tidak dapat dikawal, sakit perut, najis.

Tanda-tanda ini menunjukkan perkembangan komplikasi serius yang mengancam nyawa, oleh itu adalah perlu untuk memberikan bantuan perubatan yang berkelayakan secepat mungkin.

Kenapa seseorang mempunyai suhu badan yang rendah?

Hipotermia boleh menjadi tanda keabnormalan yang serius di dalam badan. Ia tidak kurang berbahaya daripada demam. Dan selalunya seseorang semata-mata tidak memberi perhatian kepada kerosakan yang berlaku di dalam badan, sementara itu perlu untuk membunyikan penggera sebaik sahaja dia merasa kurang sihat. Jadi, apakah suhu badan yang rendah? Kenapa dia berlaku? Bagaimana ia dijelaskan? Apa yang menyebabkan badan "sejuk"? Dan bagaimana jika anda tiba-tiba melihat gejala ini?

Bagaimana untuk memahami bahawa suhu badan diturunkan? Gejala

Apabila hipotermia mengalami tanda-tanda tertentu yang menunjukkan kejadiannya. Ini termasuk:

• pening yang teruk, terkadang disertai dengan kehilangan kesedaran;
• keadaan dekat dengan tidak sedarkan diri untuk masa yang lama;
• menggigil, rasa kekurangan haba, keinginan berterusan untuk tetap panas;
• melenyapkan kulit. Pelepasan peluh sejuk;
• mati rasa anggota badan dengan kecenderungan untuk perkembangan, penampilan goosebumps pada kulit;
• kesukaran untuk menumpukan pada perkara;
• perasaan kelemahan, rasa sakit;
• rasa mengantuk;
• pemikiran yang keliru;
• pemikiran perlahan, pertuturan;
• kecemasan secara tiba-tiba dan kebimbangan;
• otot berkeringat anggota badan, gemetar di jari dan tangan.

Kenapa suhu turun?

Sudah tentu semua orang sedar bahawa suhu badannya diturunkan. Punca-punca proses ini dalam tubuh boleh sangat berbeza, paling sering ia muncul di bawah pengaruh proses yang berlaku di alam sekitar, atau kerana gangguan dalam tubuh. Ini adalah gejala tidak spesifik, punca perkembangannya banyak. Mari kita pertimbangkan dengan lebih terperinci yang paling kerap daripada mereka.

Kehamilan

Dengan suhu badan rendah yang berpanjangan, seorang wanita perlu disyaki membangunkan kehamilan. Selalunya, nilainya tidak melebihi 36 darjah Celsius. Dalam wanita hamil, hipotermia boleh berlaku akibat kerosakan badan. Penyebab paling rendah suhu badan rendah pada wanita "dalam kedudukan":

• Kekurangan zat makanan: tubuh mengalami kekurangan sumber, termasuk vitamin;
• menurun imuniti: seorang wanita "melepaskan" semua bahan binaan untuk perkembangan bayi, mengalami kekurangan nutrien;
• Kehadiran penyakit kronik: gangguan endokrin boleh menyebabkan hipotermia;
• anemia: penyakit yang biasa berlaku di kalangan wanita hamil yang boleh menyebabkan penurunan suhu;
• tekanan, overstrain am dan kerja keras;
• kehadiran penyakit berjangkit pada peringkat pemulihan;
• pengambilan dadah;
• pengukuran suhu yang salah atau pengabaian peraturan untuk penentuannya;
• Pengurangan kadar glukosa darah: berlaku jika seorang wanita kurang berkhasiat atau mengalami diabetes.

Adalah wajar untuk mengukur suhu basal, pada peringkat awal kehamilan nilai yang rendah mungkin menunjukkan ancaman penamatan. Terutamanya adalah perlu untuk memberi perhatian kepada orang-orang yang pernah mengalami keguguran atau pengguguran tidak dijawab. Jika seorang wanita tidak merasakan kemerosotan keadaan umum, jangan risau. Dalam kes ini, disarankan untuk menonton diri anda selama 2-3 hari. Sekiranya suhu juga diturunkan, anda perlu berjumpa doktor.

Diet jangka panjang, keletihan

Dengan kekurangan nutrien, badan mula melemahkan, mengakibatkan suhu badan rendah. Sebab-sebab untuk ini adalah perkara remeh: tidak cukup rizab haba sendiri. Sekiranya seseorang untuk masa yang lama berada dalam diet yang tegar atau kelaparan yang dipaksa, dia kehilangan sejumlah besar rizab lemak. Bahan ini bersama-sama dengan glikogen mengawal keseimbangan haba - pengeluaran haba dan pemindahan haba. Oleh itu, orang yang kurus atau kurus terus membeku tanpa sebab yang jelas.

Hypothermia

Di bawah pengaruh faktor persekitaran agresif (suhu udara rendah, kelembapan tinggi, angin) hipotermia boleh berkembang. Penyebab paling rendah suhu rendah dalam keadaan ini boleh:

• rendaman yang panjang dalam air sejuk;
• berpanjangan dalam keadaan sejuk dengan peralatan panas yang tidak mencukupi;
• lama memakai benda basah dan basah.

Pada mulanya, tubuh menghasilkan pemanasan kerana menggigil, tetapi hipotermia berkembang dari masa ke masa. Ini membawa kepada pemberhentian metabolisme, kematian berbahaya. Hypothermia mempunyai 3 darjah:

1. adynamic: ada keadaan yang lesu, mengantuk pada manusia. Ia bergetar, dan kulitnya pucat dan ditutup dengan goosebumps. Pernafasan tidak berubah, dan denyutan nadi menjadi perlahan. Suhu badan pada tahap ini berada di rantau 34.0-35.0 darjah;
2. stuporous: aktiviti motor manusia berkurangan, kesedaran terganggu, kulit menjadi kebiruan dan sejuk ke sentuhan. Pulse perlahan, tekanan rendah, pernafasan jarang berlaku. Dengan ijazah ini, suhu ialah 31.0-32 darjah;
3. Pelengkap: pesakit tidak sedarkan diri, denyutan nadi adalah filiform, pernafasan berselang-seli, dan tekanan rendah. Pada peringkat ini terdapat konvulsi, yang sering berlanjutan untuk waktu yang lama. Nilai suhu badan tidak melebihi 30 darjah.

SARS, selesema, jangkitan virus

Ejen-ejen penyebab pilek mengeluarkan toksin yang bertindak pada hipotalamus. Ini memerlukan gangguan dalam berfungsi sistem saraf, kegagalan dalam thermoregulation, dan, akibatnya, suhu badan yang diturunkan berlaku. Dengan kesejukan pada orang dewasa atau kanak-kanak, dengan kehadiran jangkitan yang tidak dirawat sepenuhnya, terdapat kelemahan yang signifikan dari pasukan perlindungan. Oleh itu, sekiranya penyakit penyakit pernafasan yang lain, badan yang tidak matang dan letih bertindak balas dengan suhu badan yang rendah. Dia tidak dapat melawan serangan patogen.

Anemia

Anemia kekurangan zat besi paling kerap berkembang. Ia boleh ditemani bukan sahaja oleh hipotermia, tetapi juga oleh kelemahan umum, pening. Kerana fakta bahawa hemoglobin tidak dapat dibentuk dalam jumlah normal terhadap latar belakang kekurangan zat besi, hipotermia berlaku.

Kegagalan hormon

Patologi yang paling biasa penyakit endokrin, apabila suhu badan diturunkan pada wanita atau lelaki, adalah hipotiroidisme. Penyakit ini melemahkan fungsi kelenjar tiroid, yang bertanggungjawab untuk penghasilan hormon tiroid. Mereka mengawal proses metabolik dalam badan. Tanpa penyertaan mereka, aliran tindak balas biokimia berlaku terlalu perlahan, menyebabkan tubuh kurang tenaga, dan hipotermia berkembang.

Sekiranya terdapat tanda-tanda berikut, adalah perlu untuk berunding dengan doktor-endokrinologi:

• perasaan sejuk;
• berat badan tanpa sebab yang jelas;
• pelanggaran kerusi - sembelit;
• kelemahan umum, apatis, keadaan mengantuk;
• kehadiran kulit kering, rambut kusam;
• perkembangan kerosakan memori.

Campur tangan perubatan

Apabila doktor menetapkan beberapa ubat, hipotermia berlaku. Ini termasuk:

• hipnotik;
• relaxants otot;
• Persediaan vasoconstrictor untuk hidung;
• antidepresan.

Dalam kes overdosis dengan ubat-ubatan, penurunan suhu badan juga boleh berkembang.

Masalah dermatologi

Penyakit kulit tertentu boleh menjejaskan turun naik suhu badan ke bahagian "bawah". Ini termasuk:

• psoriasis;
• membakar penyakit;
• ekzema dengan kursus teruk.

Segala-galanya dijelaskan oleh aliran darah yang besar ke kawasan yang rosak, yang membawa kepada perkembangan hipotermia.

Keracunan, toksikosis

Apabila mabuk dengan etil alkohol dan bahan-bahan narkotik tertentu, suhu badan yang rendah boleh berlaku. Sebabnya ialah apabila mengambil bahan-bahan sedemikian dalam jumlah besar, kapal mula berkembang, perubahan tahap glukosa, dan gegaran itu ditindas. Seseorang secara intensif kehilangan haba, menyebabkan tubuhnya dan organ dalamannya mula sejuk. Sering kali, orang dengan keracunan alkohol boleh tidur di jalanan, kerana di bawah pengaruh itu, mereka tidak merasakan sejuk. Ini seterusnya memburukkan keadaan. Sekiranya hipotermia memperoleh nilai kritikal, jantung dan tangkapan pernafasan berkembang.

Jangkitan bakteria

Apabila penyakit berjangkit berlaku, badan perlu menggunakan semua daya sistem imun. Selepas penyakit dapat diatasi, masa tertentu mesti lulus sebelum orang pulih, oleh itu suhu badannya akan diturunkan. Sering kali keadaan ini digabungkan dengan kelemahan dan kelemahan umum.

Pencemaran darah adalah tindak balas keradangan sistemik kepada perkembangan proses jangkitan tempatan. Dalam keadaan patologi ini, bakteria mula aktif berkembang biak dalam darah dan meracun orang dengan toksinnya. Selalunya dengan sepsis, demam berkembang, tetapi pesakit lemah atau tua mempunyai reaksi yang bertentangan, penurunan suhu badan. Terdapat lesi pusat saraf otak yang bertanggungjawab terhadap pengawalan penjanaan haba. Doktor menganggap hipotermia sebagai gejala prognostik yang tidak baik. Ia sering disertai oleh kesedaran tertekan, gangguan multiorgan dan keadaan serius pesakit.

Penyakit serius

Terdapat penyakit di mana suhu badan dewasa adalah rendah. Punca-punca keadaan ini, sebagai peraturan, terletak pada patologi yang wujud dalam setiap mereka.

Diabetes

Dengan perkembangan diabetes mellitus, turun naik suhu mungkin berlaku, khususnya penurunannya. Ini disebabkan oleh kelaparan sel: tahap gula dalam darah jauh melebihi paras biasa. Glukosa tidak dapat mengoksidasi dengan betul, dan tisu tidak mendapat tenaga. Hipoglikemia adalah keadaan patologi dalam diabetes mellitus, yang berlaku akibat penurunan kadar glukosa darah di bawah 3.3 mmol / l. Tubuh mengalami kekurangan tenaga. Terdapat peluh berat dan penurunan suhu yang ketara.

Patologi adrenal

Selalunya ini berlaku untuk kekurangan adrenal, atau penyakit Addison. Penyakit ini berbahaya kerana dalam masa yang lama gejala tidak hadir dan hanya muncul ketika masuk ke peringkat kronik.

Dystonia

Pelbagai gangguan sistem kardiovaskular, seperti VVD (dystonia vegetovaskular), NDC (dystonia neurodiscirculatory) boleh menyebabkan penurunan suhu. Keadaan ini terbentuk kerana turun naik berterusan dalam tekanan darah, akibat daripada kehilangan haba.

Pengembangan kronik penyakit radiasi, disebabkan oleh pendedahan berpanjangan kepada radiasi pengionan, disertai dengan berlakunya hipotermia. Bentuk akut dicirikan oleh suhu badan yang tinggi.

Dengan kemunculan neoplasma malignan, petunjuk suhu mungkin berkurangan. Selalunya, fenomena itu diperhatikan dalam perkembangan kanser otak. Tumor tumbuh dan mula memercikkan saluran darah serebrum. Pada peringkat awal, ia tidak menurun kurang daripada 35 darjah, tetapi dari masa ke masa paras suhu boleh turun hingga 29 darjah. Sebagai tambahan kepada gejala ini, seseorang mengalami sakit kepala yang kerap tidak dapat dibebaskan oleh ubat-ubatan.

Dalam jangkitan HIV, salah satu gejala ciri adalah kemunculan hipotermia. Ia timbul kerana kekurangan kuasa imun yang hampir lengkap. Jangkitan bakteria, parasit, virus dan fungus bergabung, dan badan berada pada hadnya.

Kerja keras, kejutan

Kekurangan rehat normal, tekanan dan tekanan mental dan fizikal yang kuat akhirnya boleh membawa kepada fungsi terjejas badan. Pada mulanya ia menunjukkan dirinya sebagai hipotermia, dan kemudian ada perubahan dalam kerja sistem imun dan endokrin manusia. Memandangkan sifat, keterukan dan penyetempatan memancarkan pelbagai jenis keadaan kejutan:

• neurogenik;
• kardiogenik;
• toksik berjangkit;
• septik;
• traumatik;
• anaphylactic;
• digabungkan.

Benar-benar semua jenis kejutan disertai oleh pengurangan suhu badan.

Apakah fluktuasi suhu bergantung kepada?

Nilai suhu badan tidak merujuk kepada nilai malar. Mereka mungkin berubah di bawah pengaruh beberapa faktor:

1. Masa hari Pada waktu pagi suhu minimum, dan pada waktu petang - maksimum. Walau bagaimanapun, perbezaannya tidak melebihi 1 darjah;
2. Aktiviti motor. Dalam keadaan istirahat atau tidur, nilai seseorang menurun, dan selepas makan makanan, mereka sedikit meningkat. Di bawah keadaan tekanan fizikal yang meningkat, peningkatan suhu diperhatikan. Ia adalah di dalam otot-otot yang pembentukan haba yang paling kuat terbentuk: dengan kerja keras, ia meningkat 4-5 kali. Walaupun dengan menggigil, tubuh manusia meningkatkan pembentukan haba sebanyak 2 kali.
3. Fasa kitaran haid. Suhu badan yang rendah pada seorang wanita mungkin menunjukkan bahawa dia tidak mengandung selama tempoh tertentu. Untuk melakukan ini, anda mesti mengetahui kitaran anda "dari" dan "kepada". Dalam ketiadaan ketidakteraturan dalam kitaran, "keluk suhu faraj" pada waktu pagi mempunyai bentuk dua fasa. Pada fasa pertama, suhu adalah rendah, tidak melebihi 36.6 darjah dan bertahan selama 14 hari di bawah tindakan estrogen. Yang kedua adalah ovulasi dengan peningkatan nilai suhu sehingga 37,5 darjah dan hadir selama 12-14 hari di bawah pengaruh progesteron. Sebelum bermulanya haid, pembacaan jatuh. Sekiranya ini tidak berlaku, persenyawaan mungkin berlaku.

Betapa berbahaya sama sekali?

Sering kali, orang tidak betul menentukan suhu mereka atau di bawah keadaan sedemikian sehingga nilai-nilainya berada di bawah normal. Adalah dipercayai bahawa suhu badan dikurangkan sebanyak 35.5 pada orang dewasa adalah normal. Hipotermia berbahaya boleh menjadi jika nilainya kurang daripada penunjuk ini. Apabila termometer menandakan 29.5 orang kehilangan kesedaran, dan dengan penurunan seterusnya suhu menjadi 27, koma berlaku.

Apakah maksud suhu badan rendah kanak-kanak?

Penyebab hipotermia dalam sesetengah kes tidak berbahaya kepada badan bayi, tetapi di kalangan orang lain ia mungkin menimbulkan ancaman kepada kesihatannya. Penyebab yang paling biasa dalam mengurangkan suhu pada bayi adalah:

• kehadiran hipotermia kongenital pada bayi, tetapi ini sangat jarang berlaku;
• mengambil ubat antipiretik: dengan menggunakan ubat baru-baru ini dalam kumpulan ini mungkin hipotermia;
• Penyakit berjangkit yang ditangguhkan sering menjadi sebab mengapa suhu badan kanak-kanak diturunkan. Pneumonia, influenza dan jangkitan pernafasan akut melemahkan badan kanak-kanak, dan mekanisme thermoregulation tidak sempurna. Dalam kes ini, perlu menunggu beberapa hari untuk suhu normal;
• impian baru-baru ini. Apabila anda bangun, penunjuk mungkin berada di bawah normal, tetapi ini tidak menjejaskan keadaan serbuk;
• penggunaan ubat vasoconstrictor. Sekiranya berlebihan, mereka menyebabkan penyempitan kapilari dalam hidung, yang boleh menyebabkan bukan sahaja hipotermia, tetapi juga pengsan;
• perkembangan jangkitan virus;
• kehadiran penyakit dalaman. Sekiranya berlaku kerosakan endokrin, sistem kardiovaskular, suhu mungkin berkurangan;
• kerja keras Sekiranya kanak-kanak itu mengalami, mengalami tekanan fizikal atau mental yang berlebihan, kurang tidur, tubuh dapat memberi isyarat reaksi sedemikian.

Gejala hipotermia adalah:

1. negeri lembap yang acuh tak acuh;
2. perubahan mood yang kerap dan tiba-tiba;
3. aduan sakit kepala;
4. mengurangkan selera makan.

Sekiranya ibu bapa dapat mengesan gejala-gejala ini terhadap latar belakang suhu badan yang rendah, anda harus segera berjumpa dengan pakar bedah tempatan untuk mendapatkan nasihat. Doktor akan membantu anda memahami mengapa kanak-kanak mempunyai suhu badan yang rendah, dia akan menjalankan pemeriksaan dan, jika perlu, merujuknya kepada pakar yang sesuai.

Bagaimana untuk mengukur suhu?

Untuk nilai yang betul, peraturan tertentu mesti diikuti. Thermometry dijalankan dengan beberapa cara:

1. dalam ketiak. Cukup kaedah popular untuk Rusia. Berbeza dalam kesederhanaan, tetapi tidak tepat ukuran. Untuk kaedah ini, paras suhu normal adalah antara 35-37 darjah Celcius;
2. dalam rongga mulut. Paling sering digunakan di negara-negara Eropah dan Amerika Syarikat. Kanak-kanak tidak disyorkan untuk menggunakannya, kerana mereka sering boleh membuka mulut mereka, dan termometri tidak tepat;
3. di telinga. Ia popular di sesetengah negara, tetapi kaedah ini dianggap tidak tepat kerana kesalahan besar;
4. Kaedah rektum (dalam dubur) dianggap paling tepat, digunakan untuk menentukan suhu kanak-kanak. Walau bagaimanapun, dalam bulan pertama kehidupan, kaedah ini tidak digunakan, kerana terdapat peluang untuk merosakkan usus dengan termometer. Ia harus diingat bahawa suhu rata-rata rektum adalah 0.5 darjah lebih tinggi daripada ketiak.

Perhatian! Apabila mengukur suhu badan secara rektum, tidak boleh menggunakan termometer merkuri!

Untuk pengukuran menggunakan termometer yang berbeza:

• merkuri digunakan untuk menentukan suhu ketiak selama sekurang-kurangnya 5 minit;
• Termometer elektronik pertama kali diadakan sehingga isyarat bunyi muncul, dan kemudian selama 1 minit lagi. Sekiranya nilai-nilai tidak berubah, prosedur telah selesai. Sekiranya anda naik, tahan selama 2-3 minit lagi.

Ia tidak digalakkan untuk menjalankan termometri kepada orang yang sihat, kerana ini boleh menyebabkan kecemasan tanpa sebab.

Bilakah pergi ke doktor?

Jadi, suhu badan diturunkan - apa yang harus dilakukan? Sekiranya keadaan ini diperhatikan pada siang hari, jangan panik. Tetapi jika seseorang mempunyai hipotermia yang berterusan selama 3 hari, dan masih bimbang tentang kelemahan, kelesuan, pengsan, anda harus segera menghubungi seorang pakar yang akan menjalankan pemeriksaan dan mengenal pasti puncanya.

Diagnosis perubatan - bagaimana ia dilakukan?

Selain termometri, lakukan kaedah pemeriksaan tambahan berikut:

• Ultrasound kelenjar tiroid, organ dalaman;
• ECG;
• x-ray dada;
• analisis darah dan air kencing umum;
• penentuan gula darah dan hemoglobin glycated;
• pengukuran tekanan darah;
• fluorografi.

Berdasarkan data ini, doktor akan dapat membuat diagnosis yang lebih tepat.

Bagaimana untuk meningkatkan suhu badan sendiri?

Terdapat kaedah rawatan konservatif dan perubatan tradisional, yang membolehkan seseorang menaikkan suhu tanpa bantuan doktor. Sudah tentu, jika anda pasti tidak ada penyakit serius di belakangnya. Jadi, jika anda sentiasa menurunkan suhu badan - apa yang perlu dilakukan? Pertama anda harus merujuk kepada "kaedah nenek".

Perubatan tradisional

Sekiranya penyebab hipotermia adalah pelanggaran imuniti, anda boleh memohon Echinacea atau penyerapan Hypericum. Di bawah keletihan dan tekanan, Valerian dan motherwort berfungsi dengan baik. Dadah yang secara langsung meningkatkan suhu badan ialah Pyrogenal. Ia datang dalam bentuk ampul dan digunakan sebagai suntikan. Sebelum menggunakan ubat, disarankan untuk berunding dengan pakar yang akan menetapkan ubat-ubatan dalam dos yang betul. Lebih banyak resipi untuk meningkatkan suhu:

Akar halia

Kupas sekeping akar tanaman dan parut melalui parut. Buang jisim yang terhasil sebanyak 200 ml air mendidih dan tegaskan di bawah tudung ditutup selama 5 minit. Terikan minuman itu dan tambah madu. Minum dalam kepingan kecil. Alat ini paling sering digunakan untuk hipotermia yang disebabkan oleh penyakit berjangkit atau hipotermia.

Daun teh willow dan jelatang dioecious dengan hujung bunga berbunga

Ambil ramuan dalam perkadaran yang sama, untuk mendapatkan 3 sudu besar. l bahan mentah dihancurkan. Rebus 500 ml air mendidih, kemudian bertegun selama 3 jam. Terikan minuman, minum sepanjang hari. Ambil masa lebih kurang 20 minit sebelum mengambil makanan. Ubat ini sesuai untuk hipotermia, yang terbentuk akibat anemia.

Ambil 3 sudu teh. kopi tanah, makan tanpa air minum. Produk dalam masa yang singkat boleh meningkatkan suhu.

Cinnamon dan Cayenne Pepper

Bumbu-bumbu ini menambah hidangan pada setengah jam. Mereka mempunyai keupayaan untuk mempercepat metabolisme kerana kandungan minyak yang tinggi.

Video berguna

Sering kali, orang tidak berminat dengan mengapa suhu badan mereka sentiasa diturunkan, dan jangan cuba mengatasi gejala ini. Walau bagaimanapun, keadaan sedemikian tidak memerlukan perhatian daripada menaikkannya. Hipotermia boleh menjadi gejala gangguan yang agak serius di dalam badan, oleh itu, dengan pengurangan indeks yang berterusan, anda perlu mendapatkan bantuan perubatan dari seorang pakar yang akan melakukan beberapa ujian dan membantu mengenal pasti punca patologi.